アル鉄男のブログ一覧

そりゃリハビリしなきゃいけないんですけど、リハビリするにも右腕が上がらないと仕事になりませんし、何より体も動かしていないので復帰しても今までの動きが出来るか不安になってきました。

んで昨日なんですけど、リハビリとして何か無いかドンキホーテに行ってきました。

そうしたら目に止まったのがありましたよ。おお～これがそうか！！




















































はいこの人誰だか分かりますよね？プライムショッピングでも有名なビリー・ブランクスです。

おいらは太ってはいないんですけど、体を動かしていないので動くにはもってこいかと。























体を動かして楽しくやらないと多分飽きてしまうので、こういうリハビリもありかも知れませんな。

しかも筋肉が付いて無駄な脂肪を燃焼しますし、１週間すれば効果絶対あるそうなので、体脂肪がかなり減るそうです。






















腕が上がるようになったらマジで考えようっと。でもそれ以上に嫁が食い付いたのは言うまでもない（笑）