アル鉄男のブログ一覧

家族で安曇野F1パークに行ってきました。親子ドライビングレッスンがあったんで面白そうだったんで。

10時から13時まで走りまくるから、かなり走れましたね。子供達もずっとカートやってましたから。

ちなみにおいらが37秒台、嫁が38秒台、長男が49秒台、次男が54秒台の最速ベストラップでした。

ちょっと前なんですけどこんなに違かった。逆に目立ってしまうんで、塗装してくれと頼みました。

似たような色だからドア内側やんなくて大丈夫だろと思ってましたが、思ってたよりも違いましたね（笑）

こんな感じになったみたい。まだ車来てないから画像だけ送って貰いました。

健康診断の結果が来ました。何も異常が無いと思ったけど、唯一判定でＣという部分がありました。

引っかかったのが血糖値。空腹時に計って出た数値が86mg/dl。多分少ないって事なんでしょうか。

でも確かに糖分殆ど摂取してません。夕飯は豆腐とサラダのみ。豆腐には辛子か生姜で醤油ですから。

んでサラダにはドレッシングだけど、糖分ありませんし。朝コーヒーに牛乳で砂糖全く入れませんし。

血糖値高いで引っかかったならまだ分かるんですが、血糖値低いで引っかかったのが気になります。

うちら家族はチョコとかクッキーあまり食べないし、基本的に甘い物を全く食べないんですよね〜。

血糖値低いのも高いのも駄目なんですねやっぱ。昔診断結果で総コレステロール値低くてCもあったし。

先日、子供達が何食べたい？って訊いたらステーキ食べたいって言ってた。ステーキかぁ〜...高いな〜（笑）

おいらならアメリカの安いステーキなんですが、お袋が折角なら美味しい肉をとご馳走してくれました。

長男が食べたのがテンダーロインステーキ、次男がサーロインステーキ食べました。もち国産牛。

長野では夕飯なステーキのあすかに行ってきました。肉は確かに柔らかくて美味しいけど高いです。

でも関東なら安いんでしょうけどね。ちなみに長男が食べたセットはうちらの家族2〜3回分の食事です（笑）