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イイね!
2015年10月03日

ダイエット途中経過

ディレッツァチャレンジの報告そっちのけで

まずはダイエットの経過報告



9月の頭から

本腰を入れてダイエットを始めて

9月27日時点では





2kg減





ん~~~

当初の予定では3kgだったのですが

1週前に体調を崩しまして

停滞期で当日を迎えた感じですね



やはり1kg落とし切れなかったのは

ディレチャレでも影響…



…してないか?(^_^;)





でも少しだけ運転は楽になりましたよ

やはりお腹周りが…ね



ちなみに

「経過」とあるように

ダイエットは続きます



次の目標は11月22日



あと2kg落として

そこからは筋力と持久力をつけていきます



頑張るぞー!!









ちなみにディレッツァチャレンジ終わって家に帰ったら1kg落ちてた!?Σ(゚Д゚)
ブログ一覧 | 体調管理 | 日記
Posted at 2015/10/03 09:44:44

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この記事へのコメント

2015年10月4日 7:44
ダイエット・・・
成功した事がないので何も言えませんが・・・

せめて目標達成を応援しています。(^^)

あ!、何年も前に病気で15キロを2ヶ月で落としました!。
今度方法お教えします!?。(^^;
コメントへの返答
2015年10月4日 19:05
それは間違いなく
「痩せた」ではなく「やつれた」ですね

954rrさんは
太らないとイカンでしょ(^_^;)
2015年10月4日 11:56
ダイエット、頑張ってください〜
リバウンド王にならないように、祈ってます。わら
コメントへの返答
2015年10月4日 19:06

まさに
リバウンド中…(^_^;)

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