やばるとのブログ一覧

iPad mini6を昨年購入し、その快適さに仕事もプライベートも大活躍なのですが、Apple pencilが良凄すぎて…
物書きにはやはりminiでは小さい。
んじゃデカイの。
とMAX級のiPad Pro12.9に手を出します。





Apple Pencilがあるのでトラックパッドはいらんかとも思いましたが専用設計Magic Keyboardに4万はキツイ。
そこは安価なスマートキーボードフォリオにしましたのでトラックパッドが欲しい…と手を出しました。
Apple Pencilでの物書きを快適にする為に手を出した12.9インチなのですが、何故か色々買い足してしまい、ほぼパソコン。
またかなり金を使ってしまいましたが…




でもこれは…快適すぎる。
ジョブズがいなくなってからのApple にやられた数少ない人種の私です。

最近、洗車の写真を撮ってあげるという時間がなく、2週を目処にしていた洗車が毎週と頻度は上がっているのですが…


こんな感じでこれで月曜日は迎えられない！と。

まあ、やる事やってるんで今日は筋トレ後ですが一杯いきます🤗

人生初のジョニーウォーカーグリーンレーベル。

味は間違いなくジョニーウォーカー。
しかし、この謎の甘い香り。
喉にカーッとこない熟成度。

タラタラと評価したくないのですが、これは美味い😋

ジョニー離れして10年。
バランタイン12年でブレンド復活してからジョニー三昧。

ゴールド△
黒○
青○
黒黒×
スペイサイドオリジン○

そして
緑◎




（値段も含めた好み評価）

私の中で緑はマッカランにも匹敵する。
そしてこのお買い得さ。


こりゃカカオ86と合いそうだ🤗

2022/2/22ゾロ目の日。
マイプロテインを購入しました。
本日到着。…輸入消費税¥2,000かかった💦



すげー割引。
定価¥52,440
…が
割引後、¥21,463

定価はなんだ？？




リフティングバンド。
0円。




マルチビタミン。
¥0




クレアチン。
¥0




グルタミン。
¥0




ホエイプロテイン
抹茶ラテ。
¥20,790
↘︎¥10,811




定番のナチュチョコ。
ホエイプロテインナチュラルチョコレート
こちらも¥20,790
→¥10,811




あれ？
漏れてる…




穴あいてるじゃねーか💦

むむむ…

まぁこの割引なら…いいか。
…いや、そもそもの定価がおかしい？

細かいこた気にしません。
これでゴールデンウィークまで大丈夫かな？

さて、バルクアップ‼️

iPhoneはApple Watchのお陰ですぐに置き忘れた場所がわかるのですが財布や鍵をたまに探して焦ります。

こんなのでもApple製品と統一化された梱包です。


家にいるのですが試しに…


矢印で教えてくれます。




家ではいつも同じ場所に置いてあるので大丈夫ですがこれから外出時に手元から離れる物に取り付けて安心をしていこうと思います。

2021年はベンチプレス105kg達成という事で年末迄に110kgという目標を立てておりましたが肩と昔、交通事故で痛めた首の痛みが再燃してしまいました。

湿布を毎日貼り、誤魔化しながら筋トレを続けましたがキリがない。
同時に低周波治療器やフォームローラーなど併用してきましたが効果は薄く…



とうとう就寝時、首が気持ち悪く寝付けなくなり、オーダーの枕、就寝時のマットレスに15万円をかけ…寝る前の酒、晩酌すら厳しくなり仕事は寝不足でミスも。

これではまずいと鍼治療を調べ、トリガーポイントほぐしをしてくれますクリニックに通いはじめます。
一回1万弱。
効果は的面。かなり良くなりベンチプレスを再開。
調子も戻りダンベル種目も重量を上げはじめ、下半身トレも攻め始めました。

しかし、鍼治療も休みの日かつ、ひと月以上前に予約しないと受けられない。
痛めた時に何とかしたいし、毎回1万はキツい。
そこで信じていなかったマッサージガンを手に入れます。これがまた最高。



痛みはなくとも筋トレのセット間で毎回使用しますと次の日に張りや痛みか皆無。

ただまたあの首の痛みからの違和感が再開するのが怖くベンチプレスだけは高重量の挑戦が出来ずにおりましたが今日は年末でしかもHPSトレーニングプログラムではSの高重量の日なのでついでにMAX近くまでやってみようかとまず85kg。そして90kg。

そして高校時代のMAX95kg。



結構すんなりクリア。
「いいかも…！」

そして97.5kg。
ボトムポジションに落としてから、挙上が少々スローになりましたがスムーズにクリア。

そして100kg。

無事クリア致しました。
まだまだ完全ではないのでMAX挑戦はやめてここで2021年の締めとしたいと思います。

怪我の恐ろしさを知り、調子こきすぎる事の危険性を学んだ一年でした。

アバルトも麻薬性のある車です。
高速走行も調子乗りすぎると取り返しのつかない事になります。

2022年は自制心を持った大人なアバルトユーザーとして過ごしたいと思います。

ベンチプレスは順調であればもう一度105kg。
出来れば107.5に挑戦出来るような生活をしたいと思います。