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2020年08月23日 イイね!

オールスポーツモードへの体力作り。

アバルトのスポーツモードはステアリングが重ステとなります。
街乗りでパワーを欲しながら多くの交差点をこなすにはこの重ステに対応する為に腕力を鍛えなくてはなりません。
最近、バーベルベンチが90キロまでアップしましたがダンベルに割り当て中の5キロ板4枚の付け替えが面倒でとうとう「アジャスタブルダンベル」を購入しました。


今迄片側10キロでダンベル種目上半身、下半身全て行ってきましたが種目によってはキツかったり軽くてレップを増やしたり一定の負荷が与えられません。

しかしこれならダイヤル毎に重さを変化する事が出来ます。
最大片側24キロまで対応可能❗️しかもダイヤルがとても調子良くてちょっと高かったですがいい買い物しました。




そして、バーベルにはフリーになった5キロ板4枚を割り当てられる様になり、これで手軽に90〜100キロまで変化させられます。




これでオールスポーツモードが楽しめます。

Posted at 2020/08/23 09:21:32 | コメント(1) | トラックバック(0)

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