りっとる＠草刈り担当のブログ一覧

もうすぐ草刈り機の定期メンテナンスです(車検)
こんばんは～！りっとるです。
およそ3ヶ月ぶりのブログです。お久しぶりです


突然ですが、みなさん運動してますか？





僕してませんヽ(￣▽￣)ノ





就職する前までは水泳をしてましたが高校卒業と同時に辞めてしまいました(´・ω・`)


たまに、運動しなきゃ～とか思いつつ……夜も眠れない日々g……(そんな大袈裟な話じゃない(笑))


また最近運動しようって気になったので、今度は気持ちが冷めぬうちに勢いで会費を払って、行かざるを得ない状況を作りました(笑)


ということで今日が初日だったのでオリエンテーション受けて来ました。



一通り大まかな流れを教えてもらったあと、こう聞かれました。(内容あんまり覚えてないですが)

スタッフ「どんなトレーニングメインでやっていきたいですか？目的とか目標とかあります？」

りっとる「うーん……一番は運動不足解消とか体力作りなので、













排気量鍛えたいです」














スタッフ「」










りっとる(排気量……排気圧？排気圧ちゃうわ！排気量だよ合ってる。うん)←※肺活量





スタッフ「有酸素運動とかですね。さっき言われたように心肺機能向上とかなら。」←触れないでくれたのかな？(笑)



とかいろいろ話をして、体重測定や血圧測定、そのあとは各マシンの説明と、体験って形で実際に軽くやらせていただきました。(まだ初回なので。)

でも相当汗だくになりました(笑)
足ガクガクで階段降りるの大変だった(爆)


オリエンテーションは5回あるので次は来週あたりですねヽ(￣▽￣)ノ





ついさっき、ふと思い出しました。

おれあのとき排気量って言わんやったか？って(笑)





うわ出た～、車バカは相変わらず(^_^;)

水泳してたころによく言ってた肺活量……
肺活量より排気量が一番に頭をよぎってしまいました(笑)








みなさん、運動するときは排気量を鍛えましょう(笑)