飛び寝っ駆のブログ一覧

春の検診が１ヶ月後に近づいてきました。もうチビット減量の必要ありです。昨日は強風の中、３３ホールを回りました。（かなりきつい状態でした。）今日も天気良いし風も吹いていないので・・・、とは行きません。一昨日は死事と同期会で連休２日つぶしています。今日も勝手なことしたら誰かの怒り買います。でも運動しな ...
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昨日、職場の私が長をしている部署の歓送迎会がありました。宴会は９時過ぎ無事終了、翌日の勤務もあるので帰宅。の予定でした。が、「○○長（私）、ちょっとお話があるんですけど、まだ良いですか？」と部下の一部から相談を受け、同じ店同じ部屋の片隅を拝借し（残った酒・料理があるから延長ＯＫとお店のお許しを受け ...
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東京都では花粉の飛行が観測されたそうです。私にはいやな季節です。マスクかけて走るのかなり辛いんですよ。それに見かけも悪いし。早めの対策はやっぱり薬とマスクですかね。レーザー治療は２年しか効果ないなんて話もあります。
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おはようございます。夜、できないことは朝やる。何て・・・。 今日は、予定通り、朝こちらを出発途中２カ所を経由して、南国へお泊まり。 明日また３カ所経由して戻って参ります。厳しいお死事（？）に朝からお目々もパッチリ。行く前に朝練でもするかな・・・？　ちょっと打ちっぱなしに行ってきます。
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続きましたネー！でも、明日で多分とぎれます。南の島にお泊まりです。久々に泡盛堪能してきます。実は今日も現地に１時間いました。（往復５時間ちょっと）気温１９℃とっても暖かく感じました。現地到着後は、やはりランニングで汗を流し、夜に備えます。そこでちょっと捜索を・・。好きなこのお酒あると良いナー！近頃 ...
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今日は一日ゴルフに明け暮れました。ちょっぴり寝坊しましたが０７３０より打ちっぱなし約１００球、その後待ち合わせた仲間とラウンドを４４ホール（４８・４９・５３・４３）。３回目だけえらく叩いていますよね。最初のホールでセルフのバッグの支柱のバネに中指の指先を挟んで血が出てしまいました。絆創膏もなく、血 ...
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今日は何の制限・予定のない休み。やることは・・です。まず早朝打ちっぱなしへ好きですね。朝６時というのに打席の２／３が埋まってます。私が特別じゃないという証拠です。約１時間半入念に打たせていただきました。家に帰ってもまだ８時前、もう一汗行きますか！ＬＳＤに出発１０Ｋｍ過ぎまでは快調、ところが１１Ｋｍ ...
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私、走ることを趣味にしてますからシューズにも多少うんちく持ってます。ところが一昨年の暮れにニューを購入して以来、足を痛めたため更新していませんでした。この度レース用を新調。これで練習用８足、レース用２足でローテーションしていきます。だいたい練習で５０Ｋｍで交代、洗浄後修復に入ります。レースでは確実 ...
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今日は意外と朝から比較的ポカポカですね。明日は関東では雪が積もるかも・・。と言われています、どちら様も防寒・対雪対策に抜かりなきようして下さい。 でも、私はこんな雑誌を読んで、身体の奧に潜んでいた何かがむくむくうずき始めてます。ちょこっと自分の身体をテストしてみました。１Ｋｍ６分ペースでどれほど持 ...
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昨日酔っぱらったおまけにいろいろ書いたようですが、結論から言って回答６の状態でした。でも２週連続とは逝かず、叩き過ぎました。５７・４３・４０（練習）と向上はしてますが今年に入って最悪状態でした。でも飛び賞だけいただいて帰って参りました。（転んでもただでは起きない。）しかし、朝ちょっと晴れただけ ...
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