jiro_ukuleleのブログ一覧

いつもお昼を注文している近所のお弁当屋さんのメニューです。 さてさて今日は何を食べたでしょーか？？（＾＾） 【今日のジム】 クロストレーナーを30分。 日曜のマラソンが終わったら、10キロランニングを再開予定です（＾＾）。 ...
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クライムマックス？っていうんですかね。 最近のお気に入りです♪ ・・と言ってもまだ2回しかやってなんですが（笑）。 ランニングマシンより楽しいかも（＾＾）。 今日もコレの予定です♪ 【今日のジム】 「クライムマックス」ではなく「クロストレーナー」の間違いでした。 日曜にマラソンがあるんで、今日は ...
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何も考えないで注文してしまった・・・いつもの水曜のメニュー「ローストンカツカレー350円」（爆）。 うかつだったかもしれない。。。 別のにしろよ！と聞こえてきそうです（笑）。 【今日のジム】 5キロのランニングとクライムマックス20分（＾＾）。 ...
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免許取消になってMTBを買った直後、ロードレーサも買っちゃいました（エヘヘ）。 じろうさんはカレー好きです。 自称カレーの王子様です（笑）。 となりの富山県の高岡市に「デリー」というカレー屋があります。 そこの「ブラックカシミール」というカレーはメチャ辛いんですが、とても美味しくて長らく食べて ...
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明日ってホワイトデーだったんね。 忘れてたよ・・・あぶねーあぶねー（笑）。 （RIP3GANGさんとこのブログで気づいた） 既婚者の皆様、ちゃんとあげてます～？（＾＾） 日本人ってバレンタインデーしかり、ホワイトデーしかり、企業戦略にやられてますよねえ。。（こんなこと言ってるくせ、もらったらと ...
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今日は「なかじま万葉の里マラソン」に行ってきました。 このマラソンは通称「牡蠣マラソン」です。 「なかじま」は能登牡蠣の産地で、マラソンの後は炭火コーナーで焼き牡蠣＆ビールというすばらしいご褒美が待っています（＾＾）。 今回はジムチームで出場するので、ジムでバスを出してくれて、自ら10キロ走っ ...
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さて、明日3月12日と来週末の3月19日にはマラソンのレースがあります。 ダイエットと練習の効果がどれだけタイムに表れるか・・・ちょっとドキドキ（＾＾）。 目標は明日の「なかじま万葉の里マラソン」が10キロを43分台、翌週の「金沢ロードレース」は10キロを42分台です。 本当は金沢ロードレース ...
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ジムに行くとまずお風呂に軽く入ります。 その時必ず体重をチェックします。 今日体重を測ったら・・・65.3kg 去年の7月に初めてジムのお風呂で測った時は75.3kg。。。 －10kg・・・・ついに10キロ減った＼(T_T)／ 【今日のジム】 ジム仲間3人でジョグコースを6キロ走りました（ ...
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バトンなんて所詮チェーンメールみたいもんでしょ？ 特に強制バトンなんてバッカじゃないの？？ ・・・と思っていたのですが、hiromi.fちゃんのところで見たからにはやらせていただきますハイ（笑）。 【見た人はミンナやるバトン】 「強制バトン」です！！ ■ルール■ 見た人は全員やるんだよ！ 足 ...
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今日はジム仲間とすごく久しぶりにジョギングコース6キロを走りました（＾＾）。 やっぱランニングマシンで走るより、みんなでワイワイ騒いで走るのは楽しいな～～♪ ひっさしぶりだなあ、今日は3月8日・・・・8日？！ あっ、ローソンの当たりクジの交換忘れてたー！ 交換期限は3月6日だったのでした。。 ...
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