気持ちと体と

翌日…
朝起きたら、予想通り筋肉痛でした(涙)
昨日、転んだ際に背中から落ちたため、首と肩に過度の力が入ってたみたいです。
相当寝たはずなのですが、どうにも体力回復してない感じ。
首と肩には激痛が走るので、だましだまし滑ることにしました。


気持ち的にはガンガン滑りたいのですが、最近は体力の回復が遅いです。
次第に気持ち的にも
「なーんか、寝ていたいなぁ」
とか
「寒いところより、のんびりしたいなぁ」
とヘタレな考えが浮かんでしまいます。
昔は、朝になると飛び出して、飯の食べる暇すら惜しんで滑っていたのに。

滑っていて悲しくなるのは足腰の弱さ。
車と同じで、足腰が弱いとスキーはダメですね。
斜面の凹凸を吸収して滑れない…
”もっとこう滑りたい”
”このラインで滑りたい”
という気持ちがあるのに、体がついていけてないのです。
やはり日頃のトレーニングは大事だよなぁ。

後、今年も随分と派手に転んでました。
転ぶと言うことは、それだけ上達する意欲があるとは思うんだけど、
頭から落ちる回数が増えたような…
来年はヘルメットを買おうかなぁ。

楽しいスキーツアーでしたが、体力の衰えを感じてきたのが
結構悲しかったです(涙)

そんな中、幼稚園以来の友達が結婚することがわかりました。
友達の幸せなニュースってのは本当に嬉しいですね。

今日の1曲：No Pain No gain(CHAGE&ASKA)