ザ☆ツール・ド・霞ヶ浦

最近、メタボリックがネタでなくなってきていることを痛感し、現実に目を向けようと思い･･･

運動不足解消のための、ゆる～いジョギングでもしようかと、先週の月曜にランニングシューズを買ってきました。

で、その晩早速近所をジョギングしようかと思ったときに、庭の片隅のあるものが目にとまりました。

それはうちの両親がサイクリングで使っている折りたたみ自転車！

ということで、走るよりこっちの方が楽そうなので(？)
急遽予定変更して自転車でＧＯ。

１時間ちょっとかけて約２０キロを走行。
けっこうこたえます。

あの人のようにはとてもとてもいきません！

ですが、終わったとは気持ちがよかったので、
連休後半の昨日と今朝も同じコースを同じマシンで走ってきました。

このコース、なかなか自分にとって走りやすいです。
自宅から１キロちょっとの霞ヶ浦堤防の上を走るんですが、
まず信号がないのでノンストップで走れます。

さらに平坦で坂道がないので楽チン＆一定のペースで走れる。

それと釣り人や、地元農作業の人以外は、
あまり人とすれ違わないので人目が気になりません。

ということで、何となく続けられそうな気がしています。
楽しくダイエットできたらいいのになぁ。。。

もう少し距離を伸ばさないとダイエットにはならないかな？