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イイね!
2010年08月31日

暑いよ・・・もう!

間もなく9月になるというのに、全く今年はいつまで猛暑が続くんでしょうねぇ・・・。

今日は屋内の現場(某体育館内)での仕事でしたが、冷房なんて効いていない上に風も無く、蒸し暑くて大変でした。
こまめに水を飲んでましたが、飲む以上に汗となって体内から出ていく感じで、2リットル分位(当社比)は汗かいたと思う。
ヘトヘトに疲れて帰宅し、何はともあれ汗でベタベタの服やズボン等を速攻で脱ぎ捨ててシャワーへ。
サッパリした後で体重計に乗ったところ、約2kg減量してました〜。

夏バテや熱中症にならないよう、食事にも気をつけていますが、ホントに早く涼しくなって欲しいナ。
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Posted at 2010/08/31 23:18:09

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この記事へのコメント

2010年8月31日 23:24
今日の昼間は外気温計が40℃でした(驚
9月も前半は絶望的ですねorz
コメントへの返答
2010年8月31日 23:44
こんばんは、やまけん@北摂さん!

そうなんですか・・・40℃。
体育館の中もそれに近いものがあったと思います。
避暑地でノンビリしてみたい〜(笑)
2010年9月1日 0:07
この猛暑にくたばりました・・・。歳のせいもあるのかなあ?
コメントへの返答
2010年9月1日 0:15
こんばんは、ラウダさん!

これだけ猛暑が続くと元気も無くなってきますね。
う〜ん、そういや子供達は暑くても平気そうな顔してるのは、やっぱり歳の違いはあるのかも?!
2010年9月1日 2:17
熱中症注意ですねw

仕事で水分・塩分摂取忘れないでね
ユルゲンさんが2kgだと凄いね

マジ気を付けてね
コメントへの返答
2010年9月1日 6:57
おはようございます、syoeiさん!

軽い熱中症なんじゃないか?とも思ったり(汗)
毎日、水筒で麦茶を持っていってますが、別でスポーツドリンクも飲むようにしてます。
スイカや梨等の果物を食べるのも良いそうですね。

お互い、倒れないように注意しましょう!
あっ、関係ないけど今日は伊勢方面で打合せや〜

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