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柔道一本・マフラー一本

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2007年07月30日 イイね！

雷、停電！

川崎の職場を雷が襲いました、凄い雷雨、凄い雷・・・
ちょうどお昼ごろでしょうか、外にランチでもと出たのは良かったんですが（まだ小ぶり）
しかしこの後の雷雨でパンツまでびしょびしょ＾＾


停電になりパソコンは落ちるは、職場全体の４階部分のエアコンも落ちました。。。

何とか仕事には影響は出ませんでしたけれども、外回りの仕事の方や、作業をされる方は大変な一日になったのではないでしょうっか。

て、案外、川崎のうちの周りだけ？
オス
Posted at 2007/07/30 18:45:54 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2007年07月29日 イイね！

高級寿司→リベラル→高級家具屋

高級寿司→リベラル→高級家具屋今日は一日休みが取れたので、（妊婦と）マッタリと有意義に過ごせました。昼食にはなんとあの高級な、く○寿司＾＾、その後リベラルさんへお邪魔して談笑したり、ブッシュについて相談したりまた、駐車場にてステッカー張りや車の整理整頓などをしているうち、凄い雷雨になりいったん岐路へ着きました。
その後は高級家具屋ニ○リ＾＾へ行ったり、夕方からお酒も入ってよい休日になりました。お相手してくださった皆さんありがとうございます。

それにしても凄い天気ですね。
マンションの側溝から水があふれています。
オス
Posted at 2007/07/29 21:41:08 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2007年07月26日 イイね！

手抜き♪

手抜き♪午前中に、たまには手洗い洗車をしようと意気揚々と車の前に立つと熱すぎて・・・
いつもの手抜き洗車になりました＾＾

突入ーーー

なんか雲行きが悪くなってきてしまいました。

オス
Posted at 2007/07/26 15:23:39 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2007年07月25日 イイね！

いざ、江ノ島に♪

いざ、江ノ島に♪この気候に誘われて、久しぶりの江ノ島に遊びに行ってきました。
物凄い数のおっ○いが・・・露出度がやけに高かった＾＾
いい気分転換になりました。
それにしても肩が日焼けで痛い、痛い。。。

オス
Posted at 2007/07/25 20:06:37 | コメント(10) | トラックバック(0) | 日記
2007年07月23日 イイね！

貧乏、健康器具作成♪

貧乏、健康器具作成♪

日々、ヘルニヤ、坐骨神経痛で、この梅雨時が一番しんどい為、かかりつけの整形外科の先生からストレッチボードというものを薦められました。（よく温泉やサウナに置いてあるつま先上がりの板に体重をかけ筋肉を和らげるものです。）調べたところ高いものでは１万円以上する為、本日、実家に転がっていた、板、角材、１００円の滑り止めマットにて製作しました。角材に一工夫すれば角度も変えられるし、何しろコレすごく効きます。


＊ストレッチングボード」は、乗るだけで背中や腰、ふくらはぎの筋肉を無理なく伸ばし、肩こり、腰痛を改善する踏み台タイプの健康器具です。1日たった90秒このストレッチングボードに乗るだけで、硬くなった筋肉がゆっくりほぐれ、体全体の筋肉を伸ばすことができます。肩や腰のこりでお悩みの方、姿勢が気になる方、スポーツをする方におすすめです。とのこと。また、Ｘ脚、Ｏ脚、血圧低下にも効くとの事。

とりあえず２週間は試してみます。

きくかなー。

オス
Posted at 2007/07/23 19:25:49 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
 
 

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何シテル？   07/25 01:00
小さな町道場で子供たちに柔道を教えている自称、村の柔道王です。しかしレガシィーには一本負けです。 iでのんびり乗ろうと思ったらやっぱりやっちゃいました。これか...
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