miopapaのブログ一覧

こんばんワンコ！

きょうは、良い天気でしたね！

おいらも一日中外に居ました。
おかげさまで、またまた日焼け(´Д` )

実は、今日
親子サッカーの日でした(´Д` )

朝10時から13時頃まで
5年VS父親
6年VS父親
3年VS父親
を2セット（ーー；）

時間はそれぞれ15分づつでしたが、
年々体力の衰えを感じるこのボディ(´Д` )

汗ビッショリ
パンツずぶ濡れ状態でした。

お母さんがたが用意した
かき氷を2杯食べてももの足りない感じ。

うちに帰ってシャワー浴びて、
体重計乗ったら


なんと、
二日前には81キロあったMY体重が
77.5キロに！

今日動いただけで、
減量3.5キロ成功！

そこで考えました。
明日、サッカーの審判講習会で
頑張って動いたら、
75キロ台も夢ぢゃ無い！

でも、体力＆腰が持たないな(´Д` )

明日、
一応？頑張ってみます！
応援よろしく！


話は変わって

来週11日深夜、
九州帰省片道約1500キロの旅が始まるので、
オイル交換のため、ABに。

店員さんが勧める写真のものに変えました。