運転中に足が攣った＼(◎o◎)／

今日は、横浜から帰省した高校時代の友達など数人で、あちこち歩き回りました。

友達に別れを告げた後、駐車場へ歩き出したら、何やら左足の指がピクピク・・
「あ！（￣□￣；）！！これは痙攣の前兆！！」

汗をかいた割には水分を摂ってなかったのを思い出し、
慌ててスポーツ飲料を体内に補給、駐車場で車の側でストレッチ・・
イマイチ治っては無かったけど「ま、左足だしフクラハギじゃないし♪」と思い、
痛みに耐えながら帰路に着いたのですが、これが浅はか！

少し運転してたら今度は右足の指が・・
「あ?!・・・あら～？？？！?(°_。)?(。_°)?」

だって、水分・ミネラルが不足してるのは、何も左足だけでは無い訳で、
当然右足だって攣るんですよね・・( ..)ヾ ポリ

結局信号待ちのストレッチでも治らないので、痛くて普通にはペダルが踏めず、
仕方ないのでカカトで踏みながら帰りました。(ヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ　危ないから止めなさい！）

テニスの試合で足が攣った事はあるけど、単に歩き回って攣ったのは初めてで
疲労もあったと思うけど、かなり汗をかいての水分不足は明らか。

夏場は水分補給を怠り無く！・・(当たり前過ぎ！^^；）