■ナビゲーション

恵ちゃんパパのブログ一覧

2015年01月07日

激太り～ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ

年が明けて
早や一週間になろうとしている…

年明け早々に

一泊で嫁はんの実家に帰省し

週末は早朝バイトに明け暮れ

(早朝だから暮れないだろ

)

月曜日からは本職(ﾁｬﾗﾘｰﾏﾝ)の挨拶回り

と…
例年よりも慌ただしく感じる年明けだ

慌ただしくて
バタバタ動き回っているのに…
(゜Д゜；≡；゜Д゜)

体重は増加の一途…

ｱｹﾞｱｹﾞ

(´-ω-`)ﾅｾﾞﾅﾝﾀﾞｧ…

夏場は一時65㌔まで痩せたのに
今ぢゃ…76㌔にまで

ﾔﾍﾞｯ

年末年始の一週間で
約３㌔も増えてしまった～

ので…

今夜から
本格的なダイエットを敢行

まず
夕飯での炭水化物を減らして

夜は筋トレ

にウォーキング

目指すは…
月2.5㌔の減量で３ヶ月…
４月の健康診断までに６８㌔以下

(ほんまに出来るんかいな

)

ま…無理なく頑張ろ(^。^;)

て事で
今夜の夕飯は何かなぁ

(七草粥だったりして～

)

｢ママちゃん

お腹空いたよぉ

｣

Posted at 2015/01/07 21:32:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

何シテル？ 10/17 11:50

恵ちゃんパパです。下の娘にナメられ…(；・ω・) 上の娘に無視され…（；￢＿￢）嫁はんの尻に敷かれている…(；´Д｀) しょ～もないオッ...

フロアジャッキでのジャッキアップ　〜リア編〜カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/11/24 13:28:45
ベロ赤８ DAY カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/11/01 21:08:18
Nielex プロスペックナックルサポートカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/09/20 14:15:42

	トヨタエスクァイア平成28年(2016年)3月5日晴れた土曜日☀✨…先負の午後に🎵 純情無垢な処女の ...
	エイト (マツダ RX-8) エイトのみんカラ登録は2022/12/18… 納車日は…ちょうど１年前の2021/12 ...
	トヨタヴィッツRS "G's" 平成28年(2016年)10月21日(金) 晴れて☀暖かい大安吉日の午後においらの元へ ...
	ダイハツブーン車歴通算10台目の愛車💕 ｷﾗ✨🚙✨ｷﾗ平成21年式 770番目のX4(M3 ...