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暖かくなってくると・・・始まるのが花粉症。

自分も例外なわけではなく・・・クシャミが出たりします。

薬をつかうのも手っ取り早いのですが、何かイイものはないかと・・・。

ありました。

ビヒダス BB536

ビフィズス菌です。

コレ生きたまま腸に届くらしい。

何やら花粉の症状が出てる人は腸内環境が悪いらしい。



◎ 抗アレルギー作用
花粉症患者44名が、スギ花粉が飛び始める約1ヶ月前から、BB536粉末またはプラセボ粉末を13週間にわたって摂取したところ、BB536摂取群では花粉症の自覚症状が緩和され、花粉症の症状と関連する血中マーカーが改善されました。同様に、ビフィズス菌BB536入りヨーグルトを用いた臨床試験においても症状の改善作用が認められました。

もっと早く飲んでなきゃ・・・ねぇ。

◎ 抗インフルエンザ感染作用
65歳以上の方27名にBB536菌末を19週間連続投与したところ、試験期間中にインフルエンザ発症や38℃以上の発熱回数が、BB536を摂取していない群より低くなりました。また、BB536の投与により、NK活性や好中球の殺菌能が高まり、免疫力の上昇が確認されました。

まだ油断はできませんから・・・ねぇ。