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長距離運転に必ずやってくるのが眠気。

眠くなったらパーキングなどで仮眠をするのがベストですよね。

SAで見た動画です。
居眠り運転を防ぐ方法だそうです。


動画の方法も良さそうですが・・・先日の長距離運転で、あみだした方法が・・・。

"あたりめ"と"レッドブル"です。

仮眠をしたあと、レッドブルを飲んで"あたりめ"をカジカジしながら運転。

ガムを噛むよりカジカジが長時間続きます。

噛むことによって脳への刺激が増して眠気ともオサラバ。

ちなみに、あたりめは、タンパク質、ナトリウム、銅、亜鉛、タウリンなどの栄養素が豊富に含まれている万能な食べ物なのです。

機会があったらお試しを(^_^)

ただし、眠気に関しては個人差、疲労度によりますので眠くなったら休憩をオススメします。

あと、ひとつ難点が・・・匂い・・・本人は分かりませんが同乗者は気になるかもです。
まあ、そんな時は一緒にカジカジすればいいんですけどね。