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  5. ボディー軽量化計画遂行中！　経過報告！ [U☆R☆A]
イイね！
   
2009年02月14日

ボディー軽量化計画遂行中！　経過報告！

ブラックベリーの乗務員！つまり、私！

ボディー軽量化をもくろむ40歳。

実行開始から、明日でちょうど1ヶ月。

現在の状況を報告します。



まぁ、順調です♪　今夜の軽量で、－5ｋｇ達成☆

まだまだ見た目は変わりませんが、隠れた部分に変化が♪



スーツのズボンが、だいぶゆるくなりました♪

歩いてると、ずんだれます（笑）

しかし、目指すところはまだまだ遠い＾＾；

これからがきついんやろね～！

つづく。
ブログ一覧 | いろいろ | 暮らし/家族
Posted at 2009/02/14 00:27:09

   

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この記事へのコメント

ネミッサ
2009年2月14日 1:07
え～！？－２ｋｇじゃ？？？

ズボンいいなぁ…私はパッツンパッツン
コメントへの返答
2009年2月14日 9:24
このグラフ、1月の数値が見えてませんからねぇ～＾＾；
スタートは72ｋｇです。

ズボン、ゆるゆるです♪
ガレジャマ
2009年2月14日 7:33
ﾎﾞｸは体重はちょびーっとずつしか落ちてませんが、体脂肪率は１７%代になりました＾＾
コメントへの返答
2009年2月14日 9:25
おぉ～！
ウオーキングの成果が出てますねぇ♪
私の体脂肪率はどうなってるやろ？
計ってみたい~０~ｂ
みくぱぱ。
2009年2月14日 10:13
お！！成果でてますね＾＾ｂ

オイラもマウントフジ目指して、そろそろ鍛えなおそうかな＾＾；
コメントへの返答
2009年2月14日 13:56
でしょ♪

早めに始めないとね＾。＾ｂ
イノイノ
2009年2月14日 12:19
最近、不景気の影響か
仕事のボリュームが減り気味？なんで

仕事帰りに陸上競技場の外周を２、３周ほど走ってから帰宅～

まぁ不定期なんですけど(笑)


auの携帯のスマートスポーツってどうなんでしょう？
ギリギリ対応してないから
最近、ちょっと気になってます
コメントへの返答
2009年2月14日 13:58
ほ～！走ってるんや＾。＾

ダイエットが必要には思えんから、スタミナつけてんの？

あのぉ～auなんですが、それってなに？＾＾；
zoekichi
2009年2月14日 13:08
ＵＲＡさんがそんなに頑張るなんて。。。
さては。。。女だな！？
コメントへの返答
2009年2月14日 14:00
こらぁ～！なんでやねん＾＾；

純粋に太りすぎらから、定年してから乗る予定の、オープンツーシータが似合わんやろ。。
今から対策うっとかないと・・・＾＾；
イノイノ
2009年2月14日 15:45
カラダがなまると
高いとこ登るときの
きつさが…

なので適度に(笑)


去年の春モデルから
走った距離とか
消費カロリーとか体重、体脂肪の変化とか
管理できる機能が付いたらしいです
コメントへの返答
2009年2月15日 0:46
なるほど！仕事熱心やん♪
まぁ、自分の安全の為でもあるね＾。＾/

auにそんな機能があるとは知らんかった。。
おっさんは、電話とメールしか使わんけんなぁ＾＾；
ヒロヤンボーイ
2009年2月14日 20:39
流石！
第一ステップクリアってところですね！
これからが落ちていくのが楽しいところ
ですが、ついつい無理してしまうので、
気を付けてください。
しかしうらやましい・・・
私もここのところアルコールを抜く日を
増やしています。
コメントへの返答
2009年2月15日 0:47
ありがと♪

水泳で、毎日帰りが遅くなり、晩酌しないようになりました。自然と・・・。
サクザク
2009年2月14日 21:56
ほお、オープン・ツーシターなんてＨＨ☆ｷｬaaa|*´Д｀*|aaa☆

これからの１㎏１㎏が時間が掛かるんだよね～
☆･ﾟ:*ﾌｧｲﾄｫｫｫ(★･｀ω･)人(･ω´･★)ｲｯﾊﾟﾂｩｩｩ･ﾟ:*☆

私はまだ何もしていません！！（*>д<)ｱｶﾝﾔﾝ
コメントへの返答
2009年2月15日 0:50
うんうん♪
初老の夫婦が、オープンツーシーターなんて素敵だと思いませんか？
阿蘇のワインディングをのんびりと♪
チビ・ハゲはおそらく逃れられんから、せめてデブだけは避けたいと・・・＾＾；
三拍子揃うと、自分がかわいそうですから～（爆）
いちごベリー
2009年2月15日 11:30
ほぉ～☆イイ感じに減ってますね☆
スーツ買い換えなあかん位まで
頑張って下さいな♪ヽ(・∀・)ﾉ☆

晩酌やめるのってけっこう効果あるの
かもしれませんね～☆*。
うちの旦那には無理やなぁ～笑☆
コメントへの返答
2009年2月15日 21:30
ん～っ！
痩せるのは嬉しいが、服がねぇ。。
まぁ、太っての買い替えよりいいかぁ＾＾；

晩酌は、高カロリーへの近道だからねぇ。。

   

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M-Style九州支部を卒業したおじさんです。 今は違う意味でＭ-Ｓｔｙｌｅです♪

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