2009年10月25日
いやぁ~~走ってきましたよ~
意外と参加人数も多かったです。10kmロードマラソンは114人の参加者でした。
ハーフや3kmを含めたら701人だったそうです。
スタート前の緊張は車のレースと同じですね。
今回は反省です。周りのペースや息遣いに惑わされて、自分のペースを作り出すのが出来ませんでし
た。
ある意味オーバーペースでよく走りきったなって感じです。
キロ4分50秒のペースでした。このままフルを走ったら3時間30分ってペースですwww
絶対無理ですけど。
次のハーフは1時間50分以内での完走を目指したい所です。
私設エイドも充実していて、走りやすかったです。お水がこんなに美味しくて、パワーがもどる感じでし
た。
給水って大事なんですね。町民の方の応援もパワーになりました。
また、一緒に走ったランナー達と励ましあい、最後の山道は4人の集団で、声を掛け合わせて走りきり
ました。トラックに入ってからみんな全力疾走wwww
ちょwwwwwwwwおまwwwww裏切りwwwwww
最後はみなさんとハイタッチ!!
名前も知らない方でしたが、そこが醍醐味ですね。
走った後の豚汁と、おにぎりの美味しいこと!
「あぁ~~走ってヨカッタァ~~」
あまりの美味さに4つ食べちゃいましたwwwww
走った後のクールダウンjogやストレッチも念入りに行なったのでダメージは少ないです。
皆さんもウォーキングからどうですか?
確実にハマリマスwwww
かえって体重を量ったら1kg増量だったのは内緒です(笑)
次は11月23日のハーフマラソンです。がんばろ~~~
Posted at 2009/10/25 23:14:34 | |
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マラソンだよ人生は | 日記
2009年10月25日

いやーぁ楽しかったぁ。
記録は自己ベストを8分更新!
48分19秒。
声援有り難うございます!
来年も出ようっ!

Posted at 2009/10/25 11:47:33 | |
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