まさ ω＼(`･ω･´)てらのブログ一覧

いっぱいいっぱいでし。

3時間31分

サブ3.5ならずっ

待ちに待った愛媛マラソンですっ！
月初に怪我してから、ストレッチの毎日でした！
サブフォー目標から、
楽しく完走を目指します。生憎の雨ですが、頑張ろう
一応作戦として、アキレス腱が痛み出すまでハイペースで突っ込み、痛みだしてからは、貯金を崩して5分40秒を刻みたいと思います

来ましたっ！

愛媛マラソンのエントリー番号。

1406番！！

いよいよです。

アキレス腱炎が治ったら、今度は風邪


会社の暖房が壊れて寒い思いしたからです！

調整で20キロ走る予定だったのにっ。

まぁ、しゃあないです。

webでランナーが何処を走ってるか解るらしいです！

迷子にならないように頑張ります。

愛媛マラソンまで残り2週間となりました。

実は・・・年始1月2日に私・・・故障しちゃいましたｗｗｗｗ

アキレス腱炎です凹

一昨日から練習再開しました。

4時間以内の目標は変えず、疲労抜きに徹したいとおもいます～～～

愛媛マラソン公式HP

公式HPでもエイドが充実してますね～～～～うれしい限りです。

なおかつランナーズサービスでゼッケン番号を携帯で打ち込めばランナーが何処走ってるか解っちゃう

サイトもあるみたいです。

これで、道に迷っても安心です(違

応援メッセージ受付

↑応援メッセージも受け付けているそうでございます。

実名を知っている皆様応援よろしくです～～～～

どうもっ。僕です。

とりあえずおめでとう御座います。今年も皆さんにとって良い年でありますようにっ。

てな訳で、今年の(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅ終了ｗｗｗ

今年のまさてら家のお題は「龍る」(のぼる)当て字ですがﾅﾆｶ？

で、ございます。

今年は大河ドラマで息子が出ますし(笑)

てか・・・福山かっこよすぎでしょｗ内野さんの演技が抜群すぎて、霞むのは気のせい？？

で・・今ダイハツのCMで出てる香取君・・・最低だなありゃｗ

まぁいいんです。

今年一年でマラソンサブスリー達成？？？無理ですねｗ

サブ3.5達成って言った所でしょうか？

昨年は車でしたが、今年は自分の脚で頑張ろうかと思います。

え？車？前に進めばいいんですよ。速くなくても。

益々「みんカラ」から遠くなる？ええ・・・最近別のブログにお熱でして・・軽く引越し気味ですｗ

お仕事のほうは・・「今日出来ることは明日やる」「何事もホドホドに」「疲れるほど働かない」

体を壊しては元も子もないですからね。「無理なことは無理」ｗｗｗと諦めます。


とりあえず・・マラソンスケジュールは

1月末：愛媛マラソン

3月末：四万十マラソン

その他出て見たいマラソン

北海道マラソン・サロマ湖100kmウルトラマラソン・四万十ウルトラマラソン・瀬戸内海タートルマラソン

旅行も出来て健康管理も出来て一石二鳥でございます(笑)

さっ！！今日は愛媛マラソン35km試走します！！

北條バイパスで見かけても轢かないでくださいね。