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2012年08月01日 イイね！

今日から８月に入りましたねっ。。

みなさん！おはようございます(^o^)。水曜日の朝を迎えました。今朝も澄み切った青空、朝日も少しずつ登ってきました。朝4時半に起きてウォーキングをしながら会社に到着・・・・しました＾＾。この２日間で股関節やひざの筋肉痛も少しずつですが緩和されてきましたよっ＾＾。。
今日から８月に入りました 、どうしても月末月初はバタバタしており、今日もそんな１日になりそうです。
１８時から新橋で得意先のオーナーと暑気払いに招待され行ってきます、なるべくお酒の量を控えてまた明日のウォーキングに備えたいと思います、意外と朝晩は日中に比べて涼しいですから、みなさんも30分でもウォーキングすると体の動きも良いですよっ。。＾＾まぁマイペースが一番ですからぁねッ。。
それではみなさん！今日も元気にお仕事頑張ってくださいねっ！(^o^)日中は特に暑いので日射病や熱中症にはくれぐれも注意しましょう！

see　you
Posted at 2012/08/01 07:02:32 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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