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2023年04月12日 イイね!

続・退院生活78 x 追い五十肩 x 黄砂

続・退院生活78 x 追い五十肩 x 黄砂※リッチ編集

本日は有休を使って、
病院x2、銀行x2へ行ってきました。


最初は接骨院。。。



ネット予約しようと思いましたが、
時間に余裕があったので直接病院で予約しました。
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丁度、1年前。。。右肩が五十肩になりました(^^;

今回は、左肩が五十肩に(笑)
滑液包(かつえきほう)付近が痛みます。
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ただ前回の様に末期状態ではないので、
生活への支障は少なく、寝返りしても痛みはありません(^^)

次回は2週間後なのでGW初日に状況確認かな。
痛止めではなく、湿布をもらってきました。
ちなみに、今月からマイナ保険証に対応した様です。
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続いて、いつもの病院へ。
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今日は院長先生、秒で終了かと思いきや。。。

「測定しましょうか」
と言う事で測定しました。

ただ生活は乱れてるので、悪いだろうと思いつつ。

結果は、6.5%でした。
7.x%台では無いので良かったですが、少し正常化しないと(>_<)

病院の駐車場でFlashProで+6psiへ書き換え。
先日のプラグ掃除で、良い点火状況だったのでお試しです♪
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書き換え中の電圧は、11.8vと落ちてきた感じがします。
※今日は、バッテリーチェッカーで未測定(^^;
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続いて、ゆうちょ銀行と言う名の郵便局へ。
ここは、センターマフラー泣かせの車止め仕様です(笑)
センターマフラーで車高下げている車はヒットします。
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振込み用紙を探していると。。。
窓口から声がかかり、振込みしたい旨を伝えると、
「窓口で手続きするより、ATMで手続きした方が手数料、安いですよ」
と言われたので、振込限度額を上げる手続きを書面で申請し、ATMで振込み。

限度額を下げるのは、ATMから可能らしい。
振り込み詐欺への対策でしょうか。

続いて次の銀行へ。
行く途中で、見たことない車が。。。(?_?)

リンコ。。。リンカーンか(^^;
英語表記は、LINCOLNなんですね(^^;
SUVタイプ初めて見ました。
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ここの銀行は順番と状況が分かりやすい。
そして「呼び出し済」で002番の人は。。何があったのでしょうか。。。
私は074番(^^)
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待っている間「今日は黄砂が。。。」
と言う会話が聞こえてきましたが、なかなかの量が飛んでるんですね。
ハマ虎さんのつぶやきで確認(^^;

ここでも振込みが完了し有休目的を達成(^^)

黄砂/花粉入りの雨が降ってきました(>_<)

雨予報は確認していましたが、黄砂状況もあったので早く帰りたかったのですが、
数日後にQUOカード期限切れの通知を受けていたので消化してきました。

ベルギーチョコって定番/年中販売ではないんですね。。。
とりあえず「とよのか練乳いちごパフェ」をお持ち帰り。
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先月、
海外メンバーと京都へ行った際に購入した「ますかるぽーね」と共にいただきました。
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いちごパフェは良い旨さでした(^^)練乳最高
いちごは、半分凍ってて微妙でした(笑)

ますかるぽーねは、あんことチーズの組合わせによる濃厚感がたまりません。
モナカの皮も香ばしさ、サクサク感はかなりイイ感じでした♪

マスカルポーネチーズは余ったので。。。
ミニアンパン、コーンアイス、他何にかに付けて消化します。

最後の晩餐。。。これで何回目(笑)


夕方に黄砂情報を確認しましたが、なかなか酷い状況ですね(>_<)
週末に洗車とも思いましたが、土曜日はガッツリ雨。。。
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[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準:基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、
        合併症予防目標:〜7.0%
    2011 2012 2013 2014 2015
----------------------------
 1       5.1%
 2       5.3%
 3       5.1%
 4       5.5% 5.9%
 5
 6       5.5%
 7
 8       5.5%
 9 12.3%
10 11.9% 5.7%
11  8.4%
12  7.0% 5.8% 6.0% 5.9% 6.1%

    2016 2017 2018 2019 2020
----------------------------
 1            6.5% 7.8% 7.9%
 2       9.1%      8.3% 8.2%
 3       8.7%      8.0% 8.8%
 4       7.3%      7.5% 8.4%
 5       6.2% 6.9% 7.2% 7.6%
 6                 6.8% 6.9%
 7       6.2%      6.7% 6.7%
 8            6.9% 6.8% 6.2%
 9       5.9%      6.6% 6.0%
10       5.9%      6.9% 6.0%
11  8.1% 6.3%      7.0%
12            8.4% 7.2%

    2021 2022 2023 2024 2025
----------------------------
 1  6.4%      6.1%
 2       6.9%
 3       7.2% 
 4  6.3%      6.5%
 5  
 6       7.7%
 7  6.4% 7.7%
 8       6.7%
 9       6.4%
10  6.3% 6.0%
11        
12 

Posted at 2023/04/13 00:30:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | 仕事 | 日記
2023年03月18日 イイね!

続・退院生活76-77 x 雑記

続・退院生活76-77 x 雑記※リッチ編集

今日は海外メンバーと京都へ行く予定でしたが。。。

ピンポイントで雨(>_<)

なので病院へ行ってきました。



そして先月分のブログを書いていませんでした。
まぁ大した内容ではないのですが(笑)
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血圧、問題なしで、採血もなし。
院長先生だったので速攻で終了(^^)

お昼に人生初の「かつや」へ。
10人程、待っていましたが直ぐに呼ばれました。
回転率が早い様です。

定番的なロースカツ定食を頼んでみました。
キャベツや味噌汁のお代わりができませんが低価格なんですね。
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普通に美味しく頂けました(^^)/
丼物やカレーも試してみたい。

その後、いつものカインズへ。
珍しいナンバーが停まってました。
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番号は、愛知発祥と言われている縁起の良いナンバーです。
そして分類番号は「5X0」と2桁目アルファベットは初めて見ました。
流石、人気ナンバーです(^^)

更に見たことが無いプレート柄。。。
カバー系はNGだし。。。
と思って近くで見るとナンバープレートの柄、しかも左上に黄色カットあり。

調べたら、記念プレート+ご当地プレートからの派生なんですね。

私は普通プレートでいいかなって思っています(^^)
特に否定も肯定もありません(笑)

そして、この頃から毎週末、洗車してた気がします。
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今年は「10年に一度の飛散量」と言われてた様で。。。
私自身も本当に酷かった(>_<)
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今年から「眠くなりにくい」系を使用してみましたが、効き目が薄く。。。
2日で200組ティッシュを使い切るレベルでしたから(笑)
結局、パブロンでないと無理でした(>_<)眠気と喉乾燥は待った無しですが仕方ない。


ここから本日分。
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今月も院長先生だったので速攻で終了。
血圧も120-78と正常、採血もありませんでした。

花粉症や体調不安定なので。。。数値に影響ありそうなので良かったです(笑)


本当は、日曜に給油する予定でしたが、無理なので給油してきました。
雨の日の給油は避けたい派ですが。。。仕方ない(>_<)
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帰り際、洗車している方が。。。
都市伝説的に思っていましたが実際に居ました(^^)
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メリットを考えてみて、
引っ付いた花粉を落とす事が目的ならアリだと思いました。

給油後、ゲオでモバイルバッテリーを購入しました。
新品iPhoneですが、京都でルート検索や写真などでバッテリー消費しそうと感じたので。
グリーンハウス GH-BTD100-BK 1628円(税込)
10,000mAh 5v/2.1A 190g
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モバイルバッテリーって表示mAhの70%位発揮できれば良品らしいですね。
調べていた中では、グリーンハウスは優秀な方らしい。

上位のPD版もありましたが、これまでも持って居なかった状況もあり、
コスパとの兼ね合いで購入(^^)


そして本日、到着しました(^^)
忘れた頃にやってくる系です(笑)
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2022/07注文

ただ私の場合、買って満足するタイプです(笑)



[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準:基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、
        合併症予防目標:〜7.0%
    2011 2012 2013 2014 2015
----------------------------
 1       5.1%
 2       5.3%
 3       5.1%
 4       5.5% 5.9%
 5
 6       5.5%
 7
 8       5.5%
 9 12.3%
10 11.9% 5.7%
11  8.4%
12  7.0% 5.8% 6.0% 5.9% 6.1%

    2016 2017 2018 2019 2020
----------------------------
 1            6.5% 7.8% 7.9%
 2       9.1%      8.3% 8.2%
 3       8.7%      8.0% 8.8%
 4       7.3%      7.5% 8.4%
 5       6.2% 6.9% 7.2% 7.6%
 6                 6.8% 6.9%
 7       6.2%      6.7% 6.7%
 8            6.9% 6.8% 6.2%
 9       5.9%      6.6% 6.0%
10       5.9%      6.9% 6.0%
11  8.1% 6.3%      7.0%
12            8.4% 7.2%

    2021 2022 2023 2024 2025
----------------------------
 1  6.4%      6.1%
 2       6.9%
 3       7.2% 
 4  6.3%
 5  
 6       7.7%
 7  6.4% 7.7%
 8       6.7%
 9       6.4%
10  6.3% 6.0%
11        
12 
Posted at 2023/03/19 00:05:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2023年03月12日 イイね!

2023年春の中部支部オフ会(2023/03)

2023年春の中部支部オフ会(2023/03)
※リッチ編集

2023年春の中部支部オフ会に参加してきました(^^)/

08:30に出発。
ナビ任せにすると名古屋市内を走行するので、今回は23号で行ける所まで移動し、なばなの里近くを通過するルートを選んでみました。

川沿いの道は狭く、クネクネ。。。
なかなか気を遣う道でしたが信号が無いのは良いですね(笑)

09:30到着しました。
既に数台の方が集まっていて、遠目からも確認できました(^^)
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支部長のYu-きさんから注意事項などの説明を受け、自己紹介(^^)

初参加の方も居たので、
こう言うのってコミュニケーション取るキッカけとして大事ですね。

ただ私はこう言うのは不得意なので簡単ですが(笑)

今回は32台集まった様です。
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集合1: 午前撮影
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集合2: 午前撮影
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集合3: 午前撮影
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集合4: 午後撮影
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集合5: 午後撮影
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お昼過ぎから雨でした(>_<)

直ぐに止むかと思いましたが。。。
そうでもなかった。


車は色々、見させて頂き参考になりましたが一部だけ記載(^^;

初代シビックRS(1972年)
現車が間近で見れるとは思いませんでした(^^)

エンジン内を見せてもらったり、
オーナーの方から色々お話しを聞かせて頂きました。

プラモデル販売企画時のベース車両としても活躍した様です。
すげ〜。
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かずくん-4819さんさんとも初対面でしたが、気さくにお話しさせて頂きました。
ありがとうございます(^^)

で、
現物をマジマジと見させて頂きましたが違和感なし。
むしろオプションとして欲しいレベルです。

ですが、取り付け難易度は。。。かなり高いですね(>_<)
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あとバンパー外し、ヘッドライト交換の作業も見せてもらいました。
シビックの場合、やはり1人での脱着は難しいと感じました。
GDフィットは1人でも簡単でしたが(>_<)
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ヘッドライトのブラック化により、
かなりシックなシビックになっていました。
カッコイイ(^^)
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あと、
タコメータを取り付けたいと言う、レアな方が居ました(^^)しば400さん
※間違っていたらすみません

簡単ですが紹介、説明させて頂きました(^^;
オフ会ならではですね♪
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午後は、
雨の強弱もあり、橋の下で色々話し込んでましたが、15:00過ぎに帰宅。
支部長含め、数名の方々はまだ残ってました。
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途中、いつものカインズで買い物(^^)
こちらは小雨程度でしたが、天気はそんなに悪くなかった様です。
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17:30に到着
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Yu-きさん、オフ会の企画/調整などありがとうございました。

参加された方々、全員の方とお話しできていませんでしたが、お疲れ様でした。

雨はありましたが、久しぶりに車トークができて楽しい時間でした♪

次回お会いする時もよろしくお願いします(^^)

Posted at 2023/03/12 23:33:00 | コメント(2) | トラックバック(0) | オフ会 | 日記
2023年01月21日 イイね!

続・退院生活75 x 雑記

続・退院生活75 x 雑記来週は、新たな海外メンバーが初来日。。。

飲み会が多いので先に病院へ(笑)

先月「次回A1c検査します」と言われていたので。
(^^;

まぁ、
1-2ヶ月前の状況結果なので、先行しても意味は無いのですが(笑)

院内は、結構な人でしたがワクチン接種者が多かった様でした。

看護師さんも忙しそうな感じでした。

血圧は、86-123mmHg
瞬間値は、136mg/dL
A1cは、6.1%

私的には通常値かな(^^;

息子先生だったので、それなりに時間がかかりましたが終了。

車がかなり汚れている。。。


駄目元でGSへ直行(^^)
もし長蛇だったら、先に買物へ行く覚悟でしたが。。。

運良く待ち無し、私のが洗車終了後は4台並んでました。
ラッキー(^^)/


洗車後、カインズへ。
先週のご近所さんオフ4へで取り付けたDefi用スイッチ。

足ステーの穴に入らない問題が(>_<)


足ステーの穴は6.5mm、スイッチは6.7mm
穴が7.0mm以上のサイズで「これだ」ってのが無かった。。。



とりあえず諦めて、
他お店で買物してたら、お昼過ぎていたのでパンを購入してみました。
パン屋の存在は知っていましたが購入は初めて(^^)

1個だけ軽く食べる程度を見ていたら。。。
カレードーナツなる物が「おすすめ」と書いてあったので購入(^^)

会計してたら「出来立てありますよ」
と言われたので、会計しながら交換してもらいました(^^)/


阪急ベーカリー&カフェ
カレードーナツ@110円

イオン系に入っているお店っぽいです。
カレールー量は値段相当でしたが美味しい味でした。

ただ出来立てなので、ルーが底に溜まっている状況(笑)

ちなみに「カレーパン」ではなく「カレードーナツ」です。
(^^)
実は私も数週間前に、この事実をお天気番組で知りました。

確認の為、昔からあるカレーパンを確認したら「ドーナツ」でした。
どうやら揚げ物系は「ドーナツ」と言う分類らしい。
でも「カレーパン」(^^)/


更に他用事も済ませ。。。

帰ってから、Defiスイッチの配線を少し変更してみました。
取付け方法については、方法を模索中(^^;;



そう言えば、今月初詣に行った際、
人生初めて「おみぐし」を引いてみました。

大吉でした。
ビギナーズラックでしょうか(笑)


「転居」は早くするとイイらしい。。。
もう福島に帰るか(笑)


[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準:基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、
        合併症予防目標:〜7.0%
    2011 2012 2013 2014 2015
----------------------------
 1       5.1%
 2       5.3%
 3       5.1%
 4       5.5% 5.9%
 5
 6       5.5%
 7
 8       5.5%
 9 12.3%
10 11.9% 5.7%
11  8.4%
12  7.0% 5.8% 6.0% 5.9% 6.1%

    2016 2017 2018 2019 2020
----------------------------
 1            6.5% 7.8% 7.9%
 2       9.1%      8.3% 8.2%
 3       8.7%      8.0% 8.8%
 4       7.3%      7.5% 8.4%
 5       6.2% 6.9% 7.2% 7.6%
 6                 6.8% 6.9%
 7       6.2%      6.7% 6.7%
 8            6.9% 6.8% 6.2%
 9       5.9%      6.6% 6.0%
10       5.9%      6.9% 6.0%
11  8.1% 6.3%      7.0%
12            8.4% 7.2%

    2021 2022 2023 2024 2025
----------------------------
 1  6.4%      6.1%
 2       6.9%
 3       7.2% 
 4  6.3%
 5  
 6       7.7%
 7  6.4% 7.7%
 8       6.7%
 9       6.4%
10  6.3% 6.0%
11        
12 
Posted at 2023/01/22 02:43:03 | コメント(0) | トラックバック(0) | 仕事 | 日記
2023年01月15日 イイね!

ご近所さんオフ4へ

ご近所さんオフ4へ
※リッチ編集

ご近所さんオフ4へ参加させてもらいました。
(^^)/

前日は雨でしたが、当日は快晴。

午後集合だったので、午前中に軽く洗車し早目に移動
(^^)


片道50kmですがご近所です!!

お昼前に到着。。。
少しDIYしたかったので一番端(遠く)に駐車(^^;
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Defiメーターにプッシュスイッチを接続しました。
整備手帳は後日かな。
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作業後、スタバ周辺に駐車し敷地内を散策(^^)
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敷地内/外には色々なお店があり、ココでほとんどの事が済む◯◯タウン的な感じです。
※総合名称は無かったと思います。
そして久しぶりに雪山を見ました。
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ココには「西日本地域で最大の売場」なカインズがあります。
集合時間まで店内を見ましたが。。。確かに広い(^^;
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そうしている間に集合時間が近づいてきたので移動。

参加者は以下の方々(^^)/

m.そるじゃー さん : 主催/企画
masa-civic さん
ろめ240 さん
トラニィ さん

スタバのカフェテラスで1時間ほど喋ってました(^^)

元々主催者の意向により、まとまらず分散駐車。
5台のシビックを探せ!! ←高難易度(笑)
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続いてお茶会と言う名の車系カフェ、
ガトーヴァレ(Gateauvallee)へ。
おしゃれな外観でした。
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でも。。。
混んでいたので外で待つ事に。。。

ガレージには、シトロエン2CV(ろめ240さん調べ)が鎮座。
独特なシフトレバーでした。
あえてリアView(笑)
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ケーキとドリンクを選んで、フードコートの様に待つスタイル。
私は手前のタルトショコラとほうじ茶ラテ(いなべ産)をチョイス。
どちらも濃厚で食べ応えがありました(^^)
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masa-civicさんが独特のケーキを選んだので撮らせてもらいました。
ほうじ茶トン、いなべ産クリームを使ったケーキ(^^)
何処から食べ始めるかの心理テストがありそうですね。
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ココでも分散駐車しています(^^)
masa-civicさんの無限フルバケに座らせてもらいました。
骨盤付近のサポート感がいい感じでした(^^)
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その場で解散。
私はm.そるじゃーさんにお願いして、もう一軒の車系カフェ、
ドゥ・クール・ショコラ(DeuxCoeurChocolat)へ。
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こちらもなかなかの雰囲気を持つお店でした(^^)
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車好きなオーナーさんらしく。。。
ABARTH 595 コンペティツィオーネ(COMPETIZIONE) 180ps/23.5kgm
が鎮座していました。
お店併設の建物との組み合わせは、イタリヤ感満載です(^^)
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お店ではチョコ・クーヘンをお土産に購入(^^)
ふわふわのプレーンとチョコ味の2度美味しいお菓子でした。
他にも車型チョコや車名の付いたケーキ、クッキーなどがありました。
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今回、久しぶりにハイドラ使ってみました(^^)

2023年01月15日10:05 - 18:29、

103.82km 2時間53分、

5ハイタッチ、コレクション4個を獲得、バッジ11個を獲得、テリトリーポイント60ptを獲得

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そして23号線が快適だったので燃費が伸びてました。
ただゾロ目を逃していた(笑)
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久しぶりに車話ができ、美味しい物が食べれて楽しかったです♪
またよろしくお願い致します(^^)/


2023/01/16追記
※自分の返信コメントを削除したつもりが、
ろめ240さんコメント自体を消してしまいました。
大変失礼しました。

そしてろめ240さんコメントは復旧できず。。。
私の返信のみ書かせて頂きます。すみません。
---
2021/12の名古屋ベイ無限フェア(夕方)でしたので。。。

約1年ブリですね(^^;;

久しぶりお話できて良かったです。

スイーツ系のお店、私もあまり行った事がないので、そんなに知りません(笑)

またよろしくお願いします(^^)/

※ろめさんの01シューズ気づいていましたよ♪


Posted at 2023/01/16 00:20:42 | コメント(3) | トラックバック(0) | オフ会 | 日記

プロフィール

「シビック給油→今週の無料ドリンク回収と割引き栄養ゼリー購入…平日含めて疲れが取れない(´ー`) →フィット給油」
何シテル?   10/18 15:11
車好きです。 職業柄、平日の日中は、みんカラ見れません。 帰りも遅いので、夜中に徘徊し"イイね"等をします。 返信類は亀レスです。ゴメンなさい。
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