成績発表♪

昨日お仕事徘徊　
会社へ帰社途中の山形と宮城の県境付近での紅葉

風が強く、ピンボケ気味ではあったが・・・






本日お仕事徘徊　福島市内
ぶっ飛び！二連チャン

福島市飯坂温泉の消防署
なっなにこれ？　想像の域を通り越しての不思議な物体に・・・
なにするものなのでしょうか？

場所を変えて偶然？にもそのレスキュー隊のお仕事　目の当たり



交通事故での大渋滞発生！
タイミングよく？その現場から車動かずで、そのレスキューのお仕事拝見
とにかく手際イイ！

開かなくなったトラックのドアをエアージャッキ等々の機材を使っての運転者 生の救出作業
やはりプロの世界 匠の技を目の当たり！

頑丈そうなトラックのドアなど、ほんの数分で撤去なのだ
こうして目の前での救出劇　見れたことの幸せと残念ながら救急車で運ばれた運転手さんの早期回復を願うばかり　　意識は、しっかりしていたようだったが・・・

毎日　車の運転している仕事
明日は我が身もあり得る訳で改めて無茶はなりませぬ！の気の引き締め図る


さてタイトル　
成績表が届いていた
しかし、ずいぶん早くなったものだなぁ～の関心しきり
月曜日の健康診断＋オプションのが本日届いた

やれば出来る子♪の大見栄えをきった関係上、気にかかってはいた

今回、前回、前々回とデータ見やすい！

すっ全ての数値が改善なる予想通りの・・・
中性脂肪値だけが、標準より若干高い程度の我ながらほぼ満点の一年間の努力の成果

コメント欄には
有酸素運動は一週間で合計150分以上するようにしましょう

これで来週第一月曜日の糖尿病採血時には、この成績表　主事医へ突きつけてやる！


当日の血糖値などさほど問題もなく　やはり普段からの体調管理と健康診断当日までにストレスを溜めぬは鉄板な公式かなぁ～
ちなみに先週日曜日の青森十和田湖 奥入瀬徘徊は、ストレス解消目的で行ってきたのも事実

何せ　この結果をお局様に見せたら・・・
今週日曜日　恒例整体治療あるも　

あなたは、日曜日　徘徊にでも行ってリラックスしてきたら♪の
最高位の御言葉賜りましたの御報告
独り気ままな徘徊は整体治療、薬、ストレス解消の最高位の治療とでも言わんばかり♪

あなたとの恒例 成田慰問だけが唯一のストレス有りなクルージングだ！　思わず出そうに・・・

ちなみに・・・
庭メンテナンス係長なやんちゃGee～
休業かと思いきや　夕方だけはしっかり散水作業の継続な指示の発令
よって







我が分身達よ　春先には溢れんばかりの開花　頼むぞ！