未だに桜の開花宣言ならず・・・

早朝の 気ままな徘徊にも出れずからの 日の出時刻頃の足元観察・・・





















日も登り TVからは 地の揺れの全国区に発展のメッセージは 正に日本国中 揺れ出した感覚

お局様からは ランチとディナーの買い出しにコンビニへ 連れてって♪・・・
直近コンビニまでは 車で1分のプチクルーズ


またまた コンビニにて 我の愛読書に発展とも思える名書の発見♪



中々 身になる本のゲット♪
「生活習慣病」は歩くだけで9割治る

今日から実践！の 何度目かの つぶやきも 洩れる

糖尿病・高血圧に もっと効く薬は「歩くこと」

ガン・認知症予防や アンチエイジングにも効果あり！

ウォーキングでメタボ解消＆寿命が延びる・・・
正に 願ってもない 夢の様な愛読書との出逢いに感謝・・・は500円(税別)

ランチも終え ひと瞑想の祈りから覚めれば・・・

朝からの天気が嘘のような快晴♪にとも・・・















郵便ポストには 今月の中旬の ドックの案内状の配布を発見！

再来週には 糖尿の採血採尿に出向から ドック前の予備検査な流れだ

何せ 還暦越えともなると 体中 錆びだらけ
腕動かせば 錆からのギシギシと音と共に痛いの発症・・・

車輛ならば CRCひと吹きで ある程度の改善も・・・

年輪との闘いは まだまだ続きそうな予感・・・


午後イチ 本日二度目の顔をも洗っての出直し誓う！


我が家の前の電線の断線？
とも思い 電力会社への連絡して見れば 野鳥よけのケーブルのハズレらしい

明日にでも すぐ 直しに向かいますなる連絡入るも くれぐれも触らないで下さいとの事らしい

街の広報車は コロナ感染対策から 外出の際にはマスク必須との放送しながら廻るコロナ激戦区・・・


尚 プロ野球界 楽天に続いて・・・
DeNAにもコロナ陽性者 6名 の速報 舞いこんで来た！