郡 民のブログ一覧

郡嫁の父上が、北海道に行ってきたお土産の『とうきびチョコ』です(^皿^)



これ美味しくて、食べだしたら…(;^_^A

食べ過ぎに注意しなければ…(滝汗)

秋刀魚の季節になりましたね(^皿^)

焼いていると、『バスッ！』とか脂がたっぷり♪


今月末には、トレッキング撮影行きながら、キャンプの予定なので、その時は炭火で秋刀魚を…(^▽^ｹｹｹ


ん～この季節、秋刀魚は最高ですね(笑)

皆さんは、秋刀魚食べましたか？(^^)

最近、嵌っているのが製茶会社直営『雅正庵』のロールケーキと生クリーム大福です（＾Ｑ＾）

お茶請けに、お茶のお菓子ですがコレが美味しくて・・・


カフェもあり、郡嫁リクエストで時々買い物帰りに行きます。


このロールケーキと、渋めの濃いお茶を入れて飲むのが自分的には最高です（笑）

今日も、暑いですね（＾＾；

最近、ニュースなどで熱中症などの報道がチラホラあります。
自分の職場も尋常ないほど暑く、いつもWBGTはMAXです（超滝汗）

そんな感じなので、帰宅してからも軽い熱中症ポイことも多々あります。

と言うことで、水分補給や冷却の他に食生活でも熱中症対策と言うことで、キュウリ・ナスを極力摂取しています。

キュウリは、渇きを癒し利尿作用もあり、酢や塩と一緒にして食すと栄養を無駄なく吸収できるらしいので塩もみにしてみました♪

そして、ナスは水分・糖質がたっぷりあり、血管を強くし、煮物、焼き物、漬物などに向いていると言う事なので、タコとナスのパスタにしてみました（＾＾）

この夏野菜を効率よく食べると体を冷やす効果があるらしいです♪

暑い時には、その季節の野菜が体には合うのですね～♪

熱中症対策には良いらしいですよ。　皆さんもお試しアレ～♪

昨日、この方と午前中、『プラッ！』とその辺をドライブしてきました（＾＾）

そして、日差しが強く気温も・・・だったので、昔から良く行くお店に『カキ氷』を食べに行ってきました♪

自分が注文したのは、『レモンカルピス』です。

このお店は、雰囲気＆味など懐かしい感じで、幼少の頃を思い出しますね～（笑）
夏休みのプール帰りにって気分になります。

暑い夏の日には、カキ氷良いですね～（＾Q＾）