新春初テニス

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あざあざ 2009年1月19日 0:30 テニスやってないなぁ・・・ 今やったら肘を痛めそうです。 サーブすると方が痛いし・・・ たぶん、２日後に筋肉痛が出るだろうし・・・やめときます。(爆)	コメントへの返答 2009年1月19日 11:21 この時期、怪我をしないようにかなり気を使います。仲間で毎年アキレス腱やったり、靭帯やったり、なかには40肩だったり･･･しますので。 テーピングして頑張っています。 気分は錦織（にしこり）のAIR K！
nao_FL5 2009年1月19日 7:51 おはようございます テニスですか 中学三年間テニス部ですが軟式なんで打ち方違うんですよね でも大学の時には硬式で遊んでました 寒いので怪我には注意してくださいね	コメントへの返答 2009年1月19日 11:23 こんにちは～♪ 私は中学時代は卓球でした。 この時期、寒いですが4時間やればそこそこ良い運動になります。汗もかけます。 そうですね、怪我だけは気をつけないと…。スノボよりは危険度は低いかもですが。
oz@s203 2009年1月19日 12:33 テニスもスキーも若い頃よくやってました。 今やったら多分死にますね。(爆） 全然体動かしてませんから・・・。 でも久しぶりにやりたいな。楽しそうだし。	コメントへの返答 2009年1月19日 20:41 まだまだお若いじゃないですかぁ。 私より９歳もお若い！？ 体動かして、汗かいて、ビールが美味しいですよ。そればかりじゃありませんが、健康管理にスポーツは必須です。 やりすぎはもちろん逆効果もありますが…（汗）。