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まだ、サボらずに続いてますよ～

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ

今日で８日目です。

ここに来て、身体に異変が・・・。

体重が落ちました(*≧∀≦)

それだけなら、全然ＯＫなんスけど

部屋でジョギングし過ぎて

右足裏痛

やり過ぎだっちゅうの！

でも、これ始めてからカロリー摂取に異常に敏感になりました。

会社で休憩の度に缶コーヒー飲んでたんですが

お茶に変えたり、おやつが出てきても、手を出さない様にしてます。

ｱｯ( *ﾟдﾟ)♂そういえば、バナナダイエットもかれこれ１０日ぐらいやってます。

今頃からダイエットするなら、もっと前から気を付けてれば良かったな・・・

と若干後悔もしてます。

とりあえず、目標体重になるまでは不摂生しない様に気をつけます。



あぁ～、携帯、替えたいなぁ～