仕事するようになってから、ホント運動不足。明らかにカラダが重いし、だるい。明らかに中年おっさん仕様へステップアップしているオイラ。運動しない、酒はよく飲む、食うものも食う。これじゃ、カラダに良くないのは、あ・た・り・ま・え。12月にある検診に向け、運動でもしようかなぁ？？なんて考え中・・・・
