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イイね!
2006年01月28日

スポーツクラブ

体力を測れるというバイク(車輪のない自転車)で10分間、計測しました。
段々ペダルに負荷がかかってくるというもので、極度の運動不足の私にはかなり辛かったです。
たぶん、体力ないだろうなぁと思っていたら結果は
1~7まである体力レベルで数字が大きいほど体力があるという値で


でした・・・。こりゃまずいなと思った次第です。
ブログ一覧 | ため息 | スポーツ
Posted at 2006/01/28 01:52:25

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この記事へのコメント

2006年1月28日 8:03
そりは、おもいっきりやらなかったのでは??

本当の運動不足は、酸欠になります、
(`ー´)エッヘン(運動不足を自慢してどうする?・・・オイラ)
失礼しました(汗;

コメントへの返答
2006年1月28日 10:20
耳に心拍を測るクリップをつけて一定のリズム(ピッピッという電子音)に合わせて10分間段々負荷のきつくなるペダルを漕ぐというものです。なので全開で漕ぐわけではありません。

酸欠にはならない程度ですが、汗はたくさんかきました(笑)
2006年1月28日 19:26
これは大変な結果のようですね・・

こうなったら、ひたすら運動をして体力増強ですね!!!
コメントへの返答
2006年1月28日 20:59
内山君体型なので頑張ります!
2006年1月28日 21:48
↑私が勝手に目標レベルを考えました。

アイフルのCMの清水章吾さんの様に半年で筋肉ムキムキ(上半身OR下半身)にするというのは????
コメントへの返答
2006年1月28日 21:57
それ面白いですね!でもやっぱりCM通り笑われるでしょうね(爆)
やっぱりムキムキの人も通ってるので人物ウォッチも楽しいです!

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「今までありがとう http://cvw.jp/b/174001/48580865/
何シテル?   08/03 22:19
よろしくお願いします。 最近はある目的のために車を走らせることが多くなってます(笑) すいません、最近はツイッターがメインです。みんカラは備忘録程度...
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