ｘｘヒロロ軍曹ｘｘのブログ一覧

ハイ！

ネタがないのでダイエットネタで・・・汗

今日の結果

体重：64.9Kg
体脂肪率：14.9%
ウエスト：86.6cm
胸囲：93.5cm
中性脂肪：6

↓最大値データ

最高体重：75.4Kg
最高体脂肪率：22.5%
最大ウエスト：100.5cm
最大胸囲：97.8cm
最大中性脂肪：11

※数値はあくまで家にある体重計の数値です。

2回目の目標、本日、65kg以下をとりあえず達成！！
暫くは前後するかもしれませんけどね。

次の目標はウエスト８０ｃｍ以下だ！
まぁ、それなりに体重も減ると思うけど身長（177cm）からするともう目標を立てる必要ない数値ですね。