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久々の報告です。
目標68Kg以下・・・達成です！！
と言っても、行ったり着たりなので完璧ではないですけど・・・

今日の結果

体重：67.9Kg
体脂肪率：14.9%
ウエスト：92.6cm
胸囲：93.8cm
中性脂肪：8

↓最大値データ

最高体重：75.4Kg
最高体脂肪率：22.5%
最大ウエスト：100.5cm
最大胸囲：97.8cm
最大中性脂肪：11

さて、目標を65kgに変更します。
ウエストは80以下がいいですね。

1年ぶりの開催です･･･汗

開催日：4月23日（土）19:00～

会場：ジョイフル川之江店

お題：CF10開催について＆うだうだ

しかし、夜会、やっていませんでしたね～。遅刻早退OK!　多数の参加、お待ちしております。

大人買い、あるだけ買いました！


嘘・・・2本だけ残ってました・・・汗


でも、あるだけですよね（笑）


やっぱり入荷量が少ないみたいで買えるのは1人、６本まです。


電池は、１００均に普通に並んでいました。

旧上尾峠に行こうと思ったら、

道を間違って、サレガ峠（標高890m）まで

行ってしまいました・・・汗

Google地図の上尾峠表示が間違っていたみたい。


この峠はドコモも電波がとどいていたみたいですが、超えたとたん圏外に・・・

でも、民家があるところは電波もとどいてました。この辺はさすがドコモって感じです。

途中、閉鎖されたスキー場、サレガ＆プラーナもありました。看板も残ってました。

入口はロープが張られ、入ることができませんでした。入るつもりもなかったけど・・・

でも、以前スキー場に行った時より道はきれいになった感じ。違う道を通ったからかな？

途中、残雪もありました。

砥部にある砥部衝上断層です。

写真ではわかりにくい(^_^;)

実際みても、わかりにくい（笑）

逆断層になっていて、1200～14000万年の地震によってできたものらしいです。

これは中央構造線という日本最大級の断層です。

これが伊方原発の上にも通っているらしい。

こんなものがあるところに、よく原発を建てたものだ！