誠ちゃんのブログ一覧

おはようございます
コメント頂いているのに返事返さなくてすみません

土曜から咳がすごく日曜日は起き上がれないくらい
熱が出て、
月曜日は気力で会社に行き
火曜日は具合が悪く午前中で早退しました。

なんか悪い病気になってると思います。
でも時間がたてば直るだろうと安易な考えで
今日の朝迎えたのですが？

熱はあるし、咳をしてタンはいっぱい出るしヒューヒュー喘息気味になり、おまけに鼻血をだしてしまい
病院嫌いの僕でも怖くなり
病院にいくことを決意しました。

会社に今病院に行くので今日は休むかもしれないの
ですみませんと報告しました。

ですので今から嫁さんに連れて行ってもらいます。

入院したらすみません・・・・

経過を報告します。
では失礼します。

おはようございます
寝坊しました。
昨日画像編集してのがまずかったです

昨日３３３３とりました。

満足です。

でも走行中の写真なのでご勘弁を・・・

では仕事に行きます。

こんにちは＾＾；
今日も又散歩行きます

昨日は1時間しか散歩しませんでした。

でも晩御飯食べませんでした。
9時以降の食事は遠慮しようかと
思います。

風呂後の体重計の報告です。

体重８１．６KG　
体脂肪率２８．９％

順調です順調です＾＾；

減量頑張ります。

こんにちは＾＾；
今日も又散歩行きます。
もうだいぶ歩くのなれました。

昨日は2時間散歩しました。

散歩していて気付いたのですが？
散歩って気持ちいいものですね
僕にあってるかもって思いますｗ

いろんな風景　家　車　バイク等
挙動不審者のようにキョロキョロしながら
奥さんと歩いています。笑

警官から職質受けないようにしないとね。

風呂後の体重計の報告です。

体重８１，８KG　
体脂肪率２８・３％

散歩する前に準備運動のためストレッチして
散歩したのでかなり汗かきました。

気付いたら体重落ちています。
このまま頑張っていこうと思います

では・・・

減量頑張ります。

こんにちは＾＾；
今日も又散歩行きます。

ちなみに昨日1時間半散歩しました
マックス君と散歩したのですが
途中で歩かなくなり抱っこしたっまま
散歩したのできつかったです

風呂後の体重計の報告です。

体重82.6KG　
体脂肪率２９・５％
凄いです体重落ちたよ＾＾；

減量頑張ります。