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  5. 医療費控除と今日の腰痛…　 [BBSマッチ]
イイね！
   
2017年01月31日

医療費控除と今日の腰痛…　

医療費控除と今日の腰痛…　 2017年の医療費控除を申請しました　
ってか作成したのはオヤジですが(笑)　

3人で支払った合計医療費が291,202円！　
ちなみにあたしだけでも8万円を超えています(汗)　

還付される税金は9731円だそうです　
昨年は3636円でした　

今日は久しぶりの業務、他班の管理業務でしたが、
結構キツイ…いつもは11時30分には終わるのに、今日は12時を過ぎてしまった(汗)　

午後は管理棟のコンピューターシステムのメンテ、月末の点検項目なので、しっかりとチェック♪　
トランシーバーを使って二人でリモートとローカルで確認　

そして15時から再度管理業務、17時までに間に合いませんでした　
いつもだったら16時30分には終わるのに…そう！腰痛悪化です、限界でした(汗)　
省エネ的に作業しましたが、結果的には11880歩　

事務所に17時15分に戻りましたが、ほとんどの人が帰っていた…　
喫煙室の長椅子で15分ぐらい横になり、明日の有休届を申請しました　
気力だけでは仕事できません、無理なモノは無理でした…　
再びしばらく安静です、明日から2月ですね…　
ブログ一覧 | 業務 | 日記
Posted at 2017/01/31 20:33:37

   

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この記事へのコメント

まち花
2017年1月31日 20:47
お疲れ様です(^^)
ゆっくり休んでくださいませ(´・ω・`)
そして、せっかく申請した有給休暇ですし
落ち込まず休養しながら良い一日を
お過ごしくださいませ。

take it easy ～、マッチさん (^^)
コメントへの返答
2017年1月31日 22:23
お互い、お疲れ様です～～　
ゆっくり休めば痛みは緩和されますが、
完全に治るわけではないので、日常的なケアが大事ですよね…明日も鍼灸院へ行く予定です　

若さには勝てません(汗)　
ありがとうございます、
無理しないように気をつけます～♪
爽健微子
2017年2月1日 8:41
おはようございます。
お疲れさまでした<(_ _)>
あららら・・・悪化してしまわれましたか・・・・(´・ω・｀)
ここはマジでゆっくり休養して労わってあげてくださいね。
休むのも時に大切な仕事だと思いますョ。。。(´ー｀)
お大事にです。。。<(_ _)>
コメントへの返答
2017年2月1日 11:13
こんにちワン～～　本当に疲れました(汗)　
ちょっと良くなったと思ったけど、
やっぱり無理は禁物でした…　

今日は有休、明日は公休、本日の針治療もフルコースで終了、メチャメチャ楽になりました(^-^)　
ありがとうございます、おとなしくしています(笑)

   

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