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  5. 足故障…(^-^; [やっさん!。]
イイね！
   
2009年01月07日

足故障…(^-^;

足故障…(^-^; 年末年始、微妙に時間が取れなくてサボり気味になってたジムに久々に行って

汗を流しに行ったんですが…

いつもの通り、マシン一通りこなした後でウォーキング（ランニング）＆エアロバイクってするんですが


今日は、ウォーキング一時間くらいこなした時に、左足の付け根にピキッて痛みが(ーー;)



歩行する分には問題ないんですが…捻ると痛い…

今晩様子見ですな、明日朝酷くない事を祈るだけです



やはり、急に体動かすと駄目ですね（笑


あっ、写真はVAAMです…貰いました～コレ高いから自分で買ったこと無いんだけどねっ
ブログ一覧 | 車関係じゃないよ（笑 | 日記
Posted at 2009/01/07 22:44:23

   

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この記事へのコメント

がんしっぷ＠黑鐵改・焔月
2009年1月7日 22:48
SUPER VAAMなんだか効きそうな気がしますね！
コメントへの返答
2009年1月7日 22:53
値段が凄いですからね～効くんでしょうね～

って、まだ飲んでないんですけどね（笑
燧のk
2009年1月7日 22:53
ヴァームは昔まずいと思ってましたが最近は普通に飲めますね。

アミノ酸は運動時には必須です！
コメントへの返答
2009年1月7日 22:56
普段からヴァームウォーターは飲んでますが…まずいっていうか美味くはないって感じかな～（笑

必須ですねっ
スペＣ
2009年1月7日 22:56
脚お大事にしてくださいm(__)m

私のほうは、ジムの帰り際にフロントの女の子に勧められて、写真のものを6本も買ってしまいました^^;

コメントへの返答
2009年1月7日 22:58
安静中です(^^;;

えっ、勧められても自分はパスかな～高いもん（笑
ミ－ちゃん
2009年1月8日 12:32
スーパーバームですね。愛飲してますよ～効果はあると思います。汗が半端じゃないほど出ますから（運動時に・・・）普通に飲んでも体が活性化していたら高価あるかも？高いですけどね。パイナップルのような味がします。
コメントへの返答
2009年1月8日 14:10
コレ、愛飲してるですか(^^;;
効果は評判ですが…如何せん高すぎです～
まっ、試しに飲んでみて効果大きければ愛飲してみましょうかねっ

   

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