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2013年06月22日 イイね!

ラジオ体操 みんなの体操 講習会

横須賀市主催のラジオ体操 みんなの体操講習会に行ってきました。
ラジオ体操連盟の偉い人と元NHKの体操のお姉さんが来てました。
なんでこんなのに参加してきたかっていうと町内会絡みです。
なんせ副会長兼、文化体育部部長なんで。

第一、第二ともみっちりやってきましたが、結構大変ですね。
動きは体が覚えているんですが、ゆっくり規定通りやるとじんわり汗ばんできます。
筋肉痛とまでは行きませんがちょっと体がダルいです。
Posted at 2013/06/25 09:56:01 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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「ちょっと前の話になりますがジョン・サイクス亡くなりましたね。
青春時代に憧れたアーティストがまたいなくなりました・・・」
何シテル?   01/26 11:12
何にもできないおっさんですが・・・

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