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　今日は、バスケットの大会があり参加してきました。今回は、リーグ１部～３部まである中で、入れ替え戦という大事な大会です。継続中のダイエットもあり体は軽い感じです。試合は、２試合行われ初戦７０－３５で勝利！２試合目も６５－５０で勝利！！今日は、勝利の美酒を味わっております。(^o^)　個人成績は、１試合目２９得点・２試合目３０得点でした。次回は、２９日に２試合。１２月３日に１試合。残り３試合を全勝すれば、現在３部から２部に昇格。ぎゃんばるぞ＝！！

　毎年開催されるイプサムの全国規模オフ会がありますが、今年は不参加の管理人です。っというのも旅行計画していた日と重なったのが第１の理由でしたが、嫁が仕事になったため参加可能かと思いきや、バスケの大会と重なり・・残念です。その分、また試合を頑張って勝利の美酒を味わいたいところです。

　つい２週間前から、肩書きはダイエットですが「大豆・お酢」を取るようにして夜食・間食を止め、飲酒もしばし休肝しております。効果は・・ここ１４日で２．８ｋｇ減量できました。食べ物に意識して気をつけてストレスをためない程度に実施してみました。いや～ほんとびっくりです。ってか、今までが太りすぎでしたから。（笑）目標は、あと５ｋｇ減量です。ただ、バスケットをすると体重が落ちた分アミノ酸不足になりがちでしんどいですが、体重計に乗るのはイプ～に乗るより今は楽しいかな。（笑）料理に気を配ってくれた嫁に感謝です。

　朝起きると、雨がしとしとすでに降っていましたので本日参加予定だったMINIBAN☆CLUBプチオフ会が中止になりました。また次回にデビューはおあずけです。さて、話は変わって今日から地デジ開始ですね～
我が家のＴＶは、まだアナログ盤ですがイプ～にはワンセグ対応があるので試しに見てみようかと思います。