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イイね!
2009年09月05日

ついに大台突破!

ついに大台突破!











長年、ず〜っと破る事の出来なかった壁を、ようやく突破しました!



夢の50Kg台!


ちなみに体脂肪率12.8%。

メタボなんて言わせないよ♪
ブログ一覧 | others | 日記
Posted at 2009/09/05 12:20:51

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この記事へのコメント

2009年9月5日 12:27
おおおおおおおおお!!!!
すばらしい!!!
その調子で40キロ台頑張ってください!!!!

ちなみに僕は49.5の9%です笑
コメントへの返答
2009年9月6日 16:12
40キロ台は無理ですよ(汗

しかしながら体脂肪率一桁って、どんな体してるんですか(爆

体脂肪はもう少し下げられるように頑張りますよ♪
2009年9月5日 13:38
冬場の自分の半分位じゃないですか(^^;

40㌔だとなおさら半分・・・

自分も専門の時は11.1とかでしたが今は・・・(ToT)

コメントへの返答
2009年9月6日 16:14
僕の場合身長が無いので、重さだけでは比較出来ませんね(笑

40キロなんて無理! 体がもたないかと...(汗
2009年9月6日 0:25
あwwww(汗)

最近そこには自信がない・・・(ゴクリ)

てかmonkenさんそんなにウエイトありそうなイメージじゃなかったんだけど♪
コメントへの返答
2009年9月6日 16:15
脱いだら凄いんです(爆

意外と着やせして見えるらしく、多くの人に言われますが、会社の人にはバレてます(汗
2009年9月6日 6:29
悪夢の○○kg台・・・

お肉要りませんか?w
コメントへの返答
2009年9月6日 16:16
肉は大好きなのですが、身に付いちゃうんで、最近は押さえ気味だったりします(泣

コレを維持出来れば良いのですが...
2009年9月6日 13:15
体脂肪率が私の半分ぐらいです(笑)
うらやましい。。。
コメントへの返答
2009年9月6日 16:19
あいりす★さんなら、全然問題ないでしょう(笑

僕の場合、油断するとすぐ戻るんで、注意が必要です(爆

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