腰痛。。。

昨日、ekワゴンを洗車しました。

最近あまり洗っていなかったので、
丁寧にホイールを洗い、
ボディの水アカ取りをやり、
雨シミが残っていたのでコーティングコンディショナーを追加で施工したので
さらに上からコーティングを、

と思って立ち上がったら。。。



まっすぐ立てません。。。💦
その30分前は何とも無かったんですけどね。


とりあえず腰を曲げたまま片づけ(といっても、玄関に放り込むくらいが限界)をやり、
リビングに座り込みました。

ギックリ腰ですかね。。。



むかしむかし、中学生の頃に成長期に激しいスポーツをやって腰椎を傷めたので、
大人になってほとんど治っていましたが再発したかヘルニアにでもなったかと不安になり、
今朝病院へ。


結果、骨は何とも無いそうでひと安心。
痛み止めの注射を打ってもらい、少し動きやすくなりました。
さて、明朝何事も無かったかのように動けると良いなぁ。。。(絶対ムリ)