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イイね！
   
2013年06月07日

79.4kg/172.0cm

79.4kg/172.0cm 79.4kg/172.0cm


流石に一日で400gの増加は、少しばかり気にしとかなきゃいけませんね。


今日は炭水化物も、たんぱく質も、脂質も、ビタミンや食物繊維もちゃんと摂取したので、体力回復出来たと思います。


また明日から、頑張ろう^_^
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2013/06/07 00:47:19

   

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この記事へのコメント

ティティコリーナ
2013年6月7日 1:24
こんな日もありますよ(^-^)

体に無理のないようにして下さいね！
体を壊してしまったら意味がないので…
コメントへの返答
2013年6月7日 1:37
有難うございます^_^

三歩進んで二歩下がる


のペースでも良いので、一歩一歩頑張って行きます^_^


ティティコさんも、頑張ってー^_^
つくね7本
2013年6月7日 18:20
引き続きファイトp(^^)q
コメントへの返答
2013年6月7日 18:22
けっぱる〜。


つくねさんも、体調管理に気をつけてお仕事頑張って下さいね^_^

   

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