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2013年06月20日

78.4kg/172.0cm

78.4kg/172.0cm

明らかにスランプですね。

ブログを見て頂いている方にも、申し訳ない気持ちです。

運動量か運動負荷を増やすか、食事量を減らすか…

しんどいけど、運動量と運動負荷を増やすしかないかな。

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2013/06/20 00:30:17

イイね！0件

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2013年6月20日 1:00

いいんです、いいんです。

無理は禁物です。

ゆっくりいきましょう！

コメントへの返答

2013年6月20日 1:18

有難う御座いますT^T

優しいお言葉を頂いて、まだまだ諦めずに頑張る事が出来ますT^T

「@そら００７いざ鎌倉⁉️」

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