☆グラちゃん☆のブログ一覧

え～～～～～

わんばんこー　　グラミ～でおま！！

３０代の殿方の皆様・・・・

風呂に入り、自分の身体を見ると

　『ゲンナリ』　しませんか？



お腹がプク～～～と、出て

女でもないのに、乳首の位置が、下がり始める・・・・

紫色のＴバックのパンツが腹の下！！上げても下がっちゃう？

認めたく無いけど、認めざるを得ない・・・

３０代の９９パーセンティーの方がそうですよね？（確認です

しか～～～～し、先日の高校野球を見てから

このままでは逝けない！！　　何処へ？・・・（汗

減量しちゃいます！！（出来ればにしとこーーっと？）

金欠グラミーはトレーニングセンターに逝けない・・・

まずは、毎日１時間、歩いてみた・・

体重、全然変わらねェ～～～つうの！！

食事とビールが、美味しいっつうの（自爆

１．５ｋｇのリバウンドしてるっつうの（核爆

気合を入れて、写真の階段上り下りを、２０往復やってます

（見た目は大した事無い階段、やってみると地獄）

初日、始めて、３往復目・・・

辞めたい俺と・・・・頑張れと応援する俺

戦い続け２０往復やりました・・・（滝涙

８２ｋｇの体重が今は７９．６ｋｇ！！

炭水化物も控えてまっせ～～。

何とか、今年中に学生時の、６５ｋｇに、したいのよ～～

そして、正月にガッパリ食って太る

出来なければ、グラミーと言う名前辞めて

　『へタレ』にするべきでしょうか？