sugoのブログ一覧

活動に参加してきました。

体調が本調子ではないので、見学のつもりでした。
日にち勘違いしてて、ズボンは作業服です。

が…

結局、がっつり活動してしまいました（汗）

テニスは２回目ですが、前回の公園での練習の甲斐あってなんとか形になっております。

約１時間半の活動。
休みなしでした。

案の定、このブログを書いている現在

左右の腕だけが筋肉痛。

良い運動になったので、また参加しようと思います。

日曜日に放送した

『発掘あるある大辞典Ⅱ』でのテーマ

『ノロノロ血人間は太る』

を見てて
ノロノロ血人間判定で
見事、私はノロノロ血でした。

たしかに最近
運動不足
お腹回りが太りだした
体重が６０㎏後半になった
です。

ノロノロ血になる原因は
ＨＰより引用
『同じような姿勢を続けていたり運動不足だと、筋肉が硬直、いわゆるコリの状態がおこります。すると太い血管が圧迫され、血液のスピードも遅く血液量が少ない、ノロノロ血になります』

まさしく毎日の私生活と合致します。

で…

ノロノロ血解消ストレッチなるものが…
やり方はＨＰ参照
早速、実践。

そしたらどうでしょう。
３日目にお腹回りのお肉が少し減ったかも。つまめる量が減った

驚きです。

皆さんも実践してみてください。

お詫び
トラックバック先が連続になって申し訳ないです。
トラックバック先には表示されるのですが、こっちのブログにはリンクができません。
何回かやってたらこんなことに…

携帯からだとまだトラブルがあるみたいです。


以下本文です。
今日の昼過ぎにみんカラ携帯版がリニューアルしました。

今までテスト公開でしたので、とても不便でした。

主な追加機能
足跡がつく
お友達一覧表示
コメント、返答一覧表示
ブログ書き込み、編集機能向上

ちょっと感動しました。
今まですごく不便に思ってたんで…


試しに携帯版から書き込んでみました。

楽天市場で買いました。

今月有効期限のポイントが大量にあったので衝動買いです。
ポイントのおかげでお安く購入。

これも
楽天イーグルス
ヴィッセル神戸
が勝った次の日はポイント３倍

のおかげです。
その日に合わせてデジタル一眼を買いました。

楽天ではこれ以外、欲しい物がなかったのは事実。
オイルフィラーキャップも候補にあがったが自己満足部品なんで却下。

今月発売なので、到着は来月かな。
待ち遠しいです。

随分、更新が滞ってますが、ちゃんと
生きてま～す

健康診断があった次の日あたりに、弟から風邪の贈り物を頂きました。
そんなのいれねーから

わたしの場合は
『鼻からきました』

今の症状は
鼻水、くしゃみ、咳

鼻水に関しては重症です。

明日はみんカラ友達の
つっち～さん、納車迎撃オフ

を某基地にて開催。

なんで、それまでには体調をもどさなければ…