縮んでます～

私はレーザー手術して大分よくなりましたが、寒い日は気をつけるようにしてます。

先生曰く、２足歩行の宿命ですって
(-_-;)

アッチョンさんも頚椎症ですかそれともヘルニア？
手術は嫌ですね～
宿命なのか(^_^;)

横には伸びるのに…　（＞。＜）＠

そうそう（爆

<アソコ>は伸ばせませんか?

アソコですか＾＾

うっ・・・痛そう。

頑張って下さい

肩甲骨のあたりから腕まで痛いです～

痛み止めとビタミン剤で誤魔化し中（笑
炎症が収まれば痛くなくなるそうです＾＾；

頸椎が・・・やばそう(汗

私は椎間板ヘルニア。
内視鏡切除術でとってからとても調子いいです。

頸椎は内視鏡とかレーザーでは難しいのでしょうね。。。
・・・となると厳しい手術に??　(=_=)

椎間板ヘルニアも有ります(ｰｰ;)
ここも手術すると言われましたが
腹筋などを鍛えて今のところは大丈夫です。

頚椎はどうなるのか・・・
骨を削るそうです((((；ﾟДﾟ))))
今は炎症が起きて痛いみたいです。
牽引と安静で養生？
でもあと少しで雪が降るのでセブン乗ります（爆

筋肉で補うしか…

最近山登りしてます。

そうですね～
痛みが引いたら頑張ります＾＾
やまも良いな～♪

ありゃりゃりゃ
美味しいもんた～くさん召し上がってくだされ

まだまだ成長期…デス
先ずは気持ちから

ほどほどにセブンですよ(^_^;)

美味しいもの沢山はマズイです(ﾉ_-｡)

まだ成長しますかね～（笑

気持ちでセブン頑張ります（爆

髪の毛が薄くなって縮んだ
お大事に♪

自分も髪の毛細くなって腰がないです(ﾉ_-｡)
ありがとうございます<(_ _*)>

オイラも軟骨が潰れて身長が２センチ縮みました(笑)

手術は回避できると良いですね^^;
常に爆弾を抱えている身のオイラとしては他人事に思えません

そうなんですね～＜縮む一方(ﾉ_-｡)

痛みが引いたら首の筋トレやってみます。
ありがとうございます<(_ _*)>

先日手術終わりました（爆

手術にならない様に祈ってます(^_^)/

大変でしたね！
無事終了良かった～♫
ならないよう頑張ります＾＾v

↑ほ～ら、チ－ム腰痛の方が

ニオイを嗅ぎ付けて来ましたでしょ。　　＜笑

やっぱり、ヘルニア系はタマリマセンね！！！

匂いがするのでしょうか（爆

腰はヘルニアですが首は違うそうです。

兎に角痛みが引いて欲しいです＾＾；

お大事に

イワユル椎間板ヘルニアですか。

ご用心を！

ありがとうございます<(_ _*)>

椎間板は大丈夫だそうです。

明後日は雨になりそうなので明日は少しセブン＾＾；

腰椎ですが、私が１０年前、妻が今年の４月に手術をしました。
１０年の医学の進歩はすごいです。
妻は、入院１週間で、私は２ヶ月入院してました。

そうなんですか～
医療は日進月歩ですね！
手術にならないよう願います＾＾；

椎間板ヘルニアが先になってたとしたら背骨がS字型になっていると思います。
骨盤を調整してS字を緩和すればかなり良くなると思いますよ。

私はかなり前から軽い椎間板ですが、肩ががこった時は腰の運動を続けるとこりが消えます(^^♪

背骨～頚椎は繋がっているんですからね～
腰に来ても肩が、首に来ても肩や腕が
ちゃんと直さないといけないですね＾＾；
腰のヘルニアは筋トレで今の所痛みが消えました。
今は首ですのでしばらく養生をして
首の筋トレします|^!^|

椎間板・・・・

咳して、足に痛みが走る様になったら

手術かな・・？

レーザーだと一泊二日
ただ、、、、保険適用外だし（今はＯＫなんやろか？）

小学校のグランドに行って

鉄棒に、ぶら下がりましょう（＾＾；

腰椎じゃなくて首なんですよ＾＾；

今指先までピリピリしてます（爆

レーザーじゃなくて骨を削るようです＜痛～

最近は内視鏡手術も進んでいて日帰りに近い手術も可能です。病状にもよりますが・・・
私も出来れば手術は避けたいと思っているんですが、進行しないように祈るばかりです(笑

momoさんもヘルニアあるんですね！
痛くなくなったらｽﾄﾚｯﾁ＋筋トレ（腰周り）したら
自分は殆んど痛み出にくくなりました。

治療、最近はそうみたいですね～
以前腰椎のヘルニアが痛い時
レーザーやるかと言われましたが
その時点で年齢的に５０％位の治癒率だと
言われました(ｰｰ;)
少しして同級生がやりましたが完治はしていないとの事です。
やらなくて良かったと思うことしきり＾＾
首も痛みが消えたら筋トレしたいと思います。

セブン乗り過ぎ症候群かも・・・・・

首の筋力落ちているのに余分なGが掛かるから
かもしれません(ｰｰ;)

と言いながら今日もチョコっと乗りましたヾ(ｰｰ )ｫｨ

あー！ワタシもです！！ストレートネックになってる…自分の写真見てるかと思ったす！

一緒ですか～
痛くないですか、肩や背中や腕（爆

痛そうですねっ！（＠０＠；
お大事にされて下さい〜

大分痛みが和らぎました＾＾
ありがとうございます<(_ _*)>

縮むんですね～

僕も公称１７４だったんですが、
一昨年あたりから１７３になりました

髪の毛の分？　（自爆）^^;

意外と縮むんですね（笑

セトッチさんも縮みましたか～

髪の毛もあるでしょうね＾＾；