オレンジバードのブログ一覧

今日の朝ごはんは、昨日からファミリーマートで発売になった、みのもんたの「朝ズバッ！」とファミマのコラボ商品です。

色々な商品があったんだけど、今回は『豆乳入りパン（バナナ＆豆乳クリーム）』と、『くだもの 野菜オレ』を買ってみました。(o^∇^o)

豆乳入りのパンなので優しい味なんだけど、バナナ入りの豆乳クリームの味がシッカリしているので、ボリューム感は結構あります。

野菜ジュースは伊藤園の物だったから『充実野菜』系なのかな？　凄くサラッとした飲み口でした。

コラボ物って奇抜な物が多かったりもしますが、このコラボ商品はどれも朝食として美味しく食べられるように考えられた物が多かったです。

やはり『朝ズバッ！』だからなんでしょうかね～。（*^ε^*）

トマトジュース入りパン（ハム＆チーズ入り）なんてのもあって気になったので、また色々と買ってみたいなと思います。(*^ーﾟ)b

おはようございます♪

今週から『 バナナダイエット 』を敢行しているバード姉妹です。

先週、妹が大量のバナナを買い込んで来たので、『何をするの？』と聞いてみると、みのさんの『 おもいッきりイイ!!テレビ 』の特集で『 バナナダイエット 』を紹介していて、凄く簡単なダイエット方法だったのでやってみるんだと言っていました。

聞いてみると、確かに凄く簡単そうなので、私も実践してみる事に。♪

ちなみにダイエット方法は次の通り。

① 朝食はバナナ1･2本と水
② 昼食は好きなものを食べてOK♪（ただし、暴飲暴食は禁止!!)
夕食は寝る4時間前までに摂ること！
③ 毎日の体重を記録すべし
④ 適度な運動もすべし

ねっ、簡単でしょ♡(*^ーﾟ)b

朝食は元々そんなにガッツリ食べるわけではないので、むしろバナナなら簡単に食べられて便利だし、私はどうしても食べるのが好きなので、昼・夜に好きな物を食べても良いというのがステキ♡と思いました。(o^皿^o)

ちなみに、番組で実践した芸人さん２人組みは、昼・夜に天丼やハンバーグ等、好きな物を食べていても３週間で ８㎏ ダウンしたんです。（*ﾟ○ﾟ*）ﾎｪ～。

ま、そこまでの効果は期待していないけど、でも実践する事によって無駄食いがなくなったりもするんでしょうね～。

因みにバナナにはこんな効果があるそうです。

糖質分解酵素が豊富⇒代謝を高め、脂肪燃焼を活発にする。
抗酸化作用が強い⇒細胞を活性化し代謝を高める。
食物繊維が豊富⇒便通を良くする（余分な脂質も排出）

という事で、暫らく頑張ってみようかなぁ～。と思っています。

バナナは今、１房１００円前後で買えるので経済的にもリーズナブルで良いですね。(*^▽ﾟ)b♪

今朝は役所関係に寄ってからの出勤だった為、ちょっと寄り道してトドールコーヒーで朝ごはんにしました♪

先日ＮＨＫだったかなぁ～？ ドドールの社長が出演していた番組でジャーマンドッグの製造過程を見てから、なんとなくジャーマンドック食べたい病になっていたんですよね(笑)

という訳で、念願のジャーマンドック＆豆乳ラテ♡

やっぱりジャーマンドックのソーセージはプリッとしていて美味しいですねぇ(*≧艸≦)♡

豆乳ラテも美味しかったです♪

おはようございます♪

今日の朝ごはんは、昨日ディズニーリゾートのアンバサダーホテルで買ってきたハロウィン限定の

『パンプキンクリームブレッド』です♡

耳の部分がチョコクリームで、ボディ(？)の部分にパンプキンクリームが入ってます♪

可愛くて食べるのが勿体ないけど、でも食べました(笑)

因みに何となく耳の部分から・・・。

とっても美味しかったです(*≧艸≦)♡

おはようございます♪

もう色んな方が取上げているので少々出遅れた感がありますが、今日の朝ごはんは
『サッポロ一番ラーメン風おむすび』です(^▽^* )

あ゛、もちろん３個食べたんじゃないですよ～。(笑)

３人でちょっとずつ味見をしながら食べました。♡

どのおむすびも、サッポロ一番ラーメンのスープでご飯を炊いておにぎりにしたって感じ。

みそラーメンはチャーシューが乗っていて、塩ラーメーンはエビが乗っていて、しょうゆラーメンはゆで卵が半分乗っています。

個人的には卵が乗っていたしょうゆラーメンが一番美味しかったかな♡

そのまま食べるよりも、若干温めた方が美味しいような気もします。（*^ε^*）

なかなか美味しいので、まだ食べた事ない人は是非体験してみてくださいね。(o^∇^o)ﾉ