想定外のダメージ

ぶら下がり健康器、なめてました。
夜な夜な組み上げて色々試してみました。
懸垂、2回しかできねー(;´Д｀)
グリップのクッションが太すぎて握りにくい（言い訳）
圧倒的に上半身の筋力が体重と釣り合っていないことを自覚。
使いこなせるようになればまだまだ強くなれるってことですね。

そしてわかっちゃいたけど襲い掛かる筋肉痛。
やばすぎる。
こんなに上半身全部筋肉痛になるのなんて何年ぶりか？
仕事に支障をきたさないようにほどほどにします。