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イイね!
2023年08月17日

微調整

月末健康診断あるの忘れてました。
最近体重が増えてきていたので。
月末までに昨年くらいまでには落としたいところ。
最近体重が落ちにくくなっております。
年齢的なものか?
ただの食べ過ぎか?(飲み過ぎ含む)
後者な気がします。
夏バテなんて知りません。
なに食っても美味しいです。
ブログ一覧 | 日記っぽいヤツ | 日記
Posted at 2023/08/17 18:04:32

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この記事へのコメント

2023年8月17日 21:39
コロ助にかかって食べられなくなり、2Wで6㌔減らしましたよ~
って、不健康な痩せ方は良くないので、健康的に痩せてくださいね!!
ちなみにすでに2か月以上朝昼で袋の蕎麦を1袋と、3Pの豆腐それぞれ1個づつで、夕飯に残りの豆腐+おかず少々が続いてます。
でも、最近は減らないどころか増え始めたw
コメントへの返答
2023年8月26日 13:06
運動しないと落ちないですね
しませんが…
普段から平均すると1日1.5食くらいしか食べてないのですが落ちません
燃費良いってことですねw

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