コテツ@東海のブログ一覧

こんばんは☆
今日梅雨明けしましたねΣ(゜▽゜)
これから本格的な夏ですが、おいら的には早く冬になってほしいところです…( ´￢｀)(爆)

そんなこんなで月日が経つのは早いもんで、おいらがタバコを止めてもう３ヶ月経ちました♪ヽ(´▽｀)/

この３ヶ月間、一本も吸ってませんよ(￣∇￣*)ゞ

正直吸いたい気持ちはまだありますが、意志の弱いおいらがよくも我慢できたもんです(´∇｀)

過去に何度も失敗してきたんで、今回は病院に通って禁煙治療…

やっぱりクスリの力は絶大でしたね☆
本当は３ヶ月間チャンピックスを服用し続けるのが正しい治療方法なんですが、２ヶ月くらいでチャンピックス飲まなくても我慢できるくらいになりましたヽ(￣▽￣)ノ

でもやっぱり一番重要なのは「我慢すること」…

おいらは禁煙治療で２万円も払ったし、こうやってブログにも書いてきただけに禁煙せざるを得ない状況に自分を追い込んでいきましたι(｀ロ´)ノ

いくらクスリに頼ったとしても吸いたい気持ちは0％にはなりません…

何よりおいらの野望であるセカンドカー計画を実現させるまではタバコは吸いませんよ(｀ー´ゞ-☆

そんなこんなで３ヶ月が経ったわけですが、禁煙してやっぱり食欲は増えました(^_^ゞ
さらには二郎系ラーメンにハマってしまい、毎週二郎を食ってるおいら(爆)

禁煙当初は57キロくらいの体重は、今では…

57キロ…(笑)

いちおう毎日筋トレしてるし山チャリトレーニングもしてるんで禁煙太りはセーブしてますよヽ(￣▽￣)ノ

ちなみに体脂肪は３ヶ月前の17％から13％まで絞ることができました(*´∇｀*)

おいらはガリガリ君なんで、もうちょい体重増やして筋肉付けないといかんのですけどねf(^_^)(汗)

てなわけで、明日明後日はまた二郎食ってきます♪ヽ(´▽｀)/(爆)