腰が、ぁ～・・・

今日昼に会社で日常作業で重い物の移動をしていたわけなんですが、やり始めた時に腰に違和感が…

その時は時折『んっ？』と感じるくらいで、たいしたことなかったので気にもしませんでしたが、帰ってから微妙に痛み出しました（汗

今も座っていて少し動くと腰にきますｗ

昔学生の時に一時腰痛になったこともありましたが、放置で直ったので今回もしばらくする（一晩？）と直るとは思いますが、やはり腰はしんどいですね。

でも、ヘルニアでない事を祈るばかり…。



写真は携帯で撮ったので画質は悪いですが、
先日コミサイトで買ってたドリンクでココアです。

今日はこれを飲んでみましたが、バンホーテンみたいな味で結構濃いです。

濃いのは好きではありますが、もう少し甘いほうが良かったかな。