10/21 おはよ～ございます。

おっはようさんです。

どうも腕の調子が思わしくないようですね。

私も関節の痛みが直ぐにでるのですが、テーピングで凌いでいます。

みんカラ始めた最初の記事ですが、一度使ってみてはどうでしょう？
（http://minkara.carview.co.jp/userid/235319/blog/3069554/）

では、本日も宜しくです。

おはよ～さんです♪

毎朝起き出しは痛みがあるのですが、今朝はかなり痛みました。

なるほどテーピングですか。
覗いてみましたが、コレなら簡単にやれそうですネ。

今日もヨロシクです。

おはようございます。
気温の変化でも痛み出たりしますよね・・・

白馬は現在５度です（笑）
上着忘れて失敗しました。

今日もよろしくお願いします(^^)

おはよ～です♪

昨夜肩出して寝てたのかナ。

５℃ですか。
上着なしはキツイですネ。

白馬は昔学生時代に夏合宿で行って以来ご無沙汰ですわ。

今日もヨロシク～

腕の調子、あまり芳しくなければやはり病院で一度診てもらった方がいいのかもしれませんね…。

私は、このところ調子よくて、腰痛もありません…。
もしかすると、週末に筋肉痛になるほど、体を動かしてやや筋力が回復したおかげなのかも…（爆

やはり運動した方がいいのでしょうね…（滝汗

今日もよろしくです。

おはよ～です♪

右腕の時と同じ症状なので多分自然治癒を待つしかないように思います(冷汗

痛いからと言って運動せずにいるのも良くないし、過激な運動も逆効果。
困ったもんです。

今日もヨロシクです。

おは～

いいですね～

腕大丈夫ですか？
おいらはお腹が痛いです

おはよ～♪

今日は本当に良いお天気ですネ。

朝はかなり痛みましたが、今は大したことないです。

今日もヨロシク～

お疲れさまですo(｀▽´)o

朝晩はホントに寒いですね(>_<)
週の半ばは、やっぱりダルダルですね(;^_^A

今日も頑張りましょう↑↑

お疲れちゃんです♪

朝晩は冷えるようになりましたネ。
ダルダルの水曜日ですが、午後も頑張りましょう。

今日もヨロシク～