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イイね!
2007年12月29日

初体験!こんなの初めて

昨日は忙しくトイレ(大)にも行けず(汗)
今朝便意をモヨオシ、お気に入りのホームセンターの広々トイレに飛び込んだがなんかいつもと違う(大汗)大きく硬い塊が中から出てくる様子もなく力まかせに力んだりすれば出口が亀裂入りそうな不安と苦しみに汗が出て来た。
長期戦に備え家に帰り個室に飛び込む。

今まで「便秘」でこんなに苦しんだことはなかった。30分の再挑戦にも結果に結び付くことはなかった(爆)

今あらためて知る健康の有り難さ。冷たい牛乳を一気飲み。もしくは幼い頃の記憶に残る「イチジク浣腸」にウン命を託します。
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Posted at 2007/12/29 10:48:41

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この記事へのコメント

2007年12月29日 11:10
これから年末年始にかけてお忙しいしと思いますし、御節におもち沢山食べないといけない状況になるので早めに良いお通じがあると良いですね^^;
コメントへの返答
2007年12月29日 11:30
三回戦に入りました!
快勝!
とはまいりませんがどうにかなりそうです。

スーパーCUB、セブン、私の体…メンテ箇所が増えてきそうです。大切にしたいと思います。古い物を長くねー
2007年12月29日 11:26
私、ヘルニアなんですが再発すると便秘になります。
普段は快便なんですが・・・・・・・
温野菜を沢山食べるといいですよ!
コメントへの返答
2007年12月29日 12:59
(椎間板)ヘルニアは私もありますよ。

弱い部分をパーツ交換したり、モディファイ可能ならいいのにね~。排出系メンテ一段落です。やっと笑顔が…
2007年12月29日 12:12
私も苦しんだことがあります。
腹が張って痛いのに出ず、1日がかりで出しました。
疲れたら掃除機を使ってみるとか(冗談
コメントへの返答
2007年12月29日 13:02
苦しみの淵で考えたのは「切れてたまるかー!最後は指ホジホジだ~」でした。
食えば出る○んこ。
やっとサッカー観れるぞー
2007年12月29日 12:19
とにかく決まった時間に毎日座ることが大事みたいですね。
我慢すると私も便秘になります。
あとバリウムの時ですね。
下剤があまり効かなくていつも苦しみます。

…なんかどうでもいいコメント書いてますが(汗
コメントへの返答
2007年12月29日 13:05
どうでもいいコメ…なんて言わないで!

出せばどうでもいい○んこに苦しみ、どうでもいいことも実は大切なことだと感じているんですからー(笑)
2007年12月29日 13:36
整体行ったり体操とかすると結構腸に刺激を与えてすんなり出たりします

簡単な方法は親指と人差し指の付け根の間の部分で凝っている場所を揉んでみる事です
コメントへの返答
2007年12月29日 20:15
私も、便秘は無縁な人間でした。
年取るといつ何が起こるかわからない。を学んだようです(汗)

朝、大切な時間帯にトイレに行かずに出勤し、忙しかったのでお茶もあまり飲まずに、疲れが溜まっていたというのが原因なのかも。出ましたので明日の朝は大丈夫だと思います。
2007年12月29日 13:52
私は牛乳一気飲みは5分で効きます(^▽^;)
コメントへの返答
2007年12月29日 20:16
あまり効かなかったようです。牛乳一気飲み。
2007年12月29日 16:25
ご無沙汰しています。
私は快便なので便秘の悩みはわからないので
今後もし便秘になった時の参考とさせていただきます!
コメントへの返答
2007年12月29日 20:17
私も今まで体験したことない辛さ。
秘策はありません。
あせらずに座ってじっと待つことですかね。

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